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视频 | 博客专题【有关端午节的佛学开示(一)】 Topic图片 卢台长精彩开示专题： 有关端午节的佛学开示（一） 2022-03-30 编者按：午节为农历五月初五，与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，蕴含着深邃丰厚的文化内涵，更有“祭拜先人”的悠久历史。为什么人们在端午节前的一个月就容易吵架、生病和受伤？为何端午节当天要多磕头念经、诸恶莫作、众善奉行？端午节在民间风俗习惯上有些什么讲究？想平安度过“毒五月（农历五月）”有哪些注意事项和禁忌？请看本期精彩开示专题。 后退15秒 快进15秒 注：点击右下角方框展开目录列表↓↓方便阅读 一、精彩问答开示 （一）有关端午节的意义、习俗及注意事项 1.端午节在玄学上的意义和民间习俗，端午节是可以改命改运的时间，要多多去恶从善 听众： 五月初五端午节快到了，从传统文化角度，人家说农历五月俗称毒月，包括芒种、夏至两个节气，是最要注意的一个月份。其中五月初五、初六、初七、十五、十六、十七及二十五、二十六、二十七，此九天为“天地交泰九毒日”，十四为“天地交泰日”，一共十天，这十天内务必端容肃己，严禁杀生、行淫，夫妻禁止同房，否则严重伤身损气耗精元。犯者大伤元神并折寿，夭亡奇祸不测。师父，是这样吗？ 台长： 呵呵，是啊。端午节，五月初五这个节日，民间还有人说五月节、龙舟节，主要是流行于中国古代的吴越地区，吴王那个时候，就是长江偏南的这一带地方，主要是他们举行图腾祭祀的日子，所以一般他们就是赛龙舟（对）实际上端午节这个节日不小的，它和中国的春节、清明节、中秋节，称为中国四大传统节日，“四大”，很厉害的！而且已经被中国政府列入法定的节假日了（是的）为什么联合国会把它选入非物质文化遗产的节日？第一，一个是它的节气，时间要当心。这个“时间”实际上是人的脑子能够非常清楚的那段时间，非常干净，是年中嘛；第二，端午节的“端午”，实际上就是初五的意思，所以又叫端阳。端阳，“阳”是什么？正当中午就是阳。正当中午，就是人家说非常地有素质，正好太阳是正当空，是你如日中天的日子，你是很努力很努力的，可以做很多很多事情，所以你如果把这些时间去弄到感情上，弄到一些不应该做的事情上，包括夫妻之事这种，你就会大耗元神。明白了吗？（明白。因为它是阳日，人不能做阴事）对了！我就告诉你，阳日不做阴事。端午节就是告诉大家，五月初五这个时间是一种洗礼，是一个可以驱赶很多不好的风俗、性格，或者命运，你可以改命改运的时间，实际上是这个概念（哦，改命改运的时间，那五月初五端午节期间多多行善、念经、许愿、放生，这样对命运的改变就有加速功能，是这样吗，师父？）对啊。实际上，人家也叫浴兰节。因为端午节的时候皮肤病多发，人的身体上会有很多……其实就是新陈代谢，明白了吗？比方说粽子，包粽子都有讲究的，什么意思呢？包粽子给你吃的话，实际上就是我们经常讲的，根据节气你能够转危为安。你看粽子有很多很多的“头”，就是很多很多的出路，很多很多的机会，明白了吗？（明白）顺阳日（师父，古代有个……）你可能又要讲屈原了（是，师父再讲讲屈原吧）其实过去讲屈原的问题，是跟时间、天时有关系。那个时候流传于人间的一个故事，跟端午节的时间正好相差不多，那么大家都纪念屈原，对不对？还有恶月恶日驱避邪说，也就是说要驱凶，成为节日。这就是为什么有划龙舟这种纪念活动。实际上这个和纪念伍子胥、屈原无关的。很多人说和纪念伍子胥也有关系，这些历史上的传说特别多。屈原，你们知道，他是抱石自投汩罗江，主要是说他爱国，因为当时秦国是侵略者，屈原就真的爱国，要上前线去杀敌，对不对？他为什么要投江呢？他宁愿投江，也不做俘虏。那么为什么要将屈原和这个节日绑在一起呢？就是要让大家懂得在端午节的时候要学会爱国，表忠心。就是这个道理（师父，您多次教导我们一定要爱国爱民、遵纪守法）对啊，要爱国，不爱国的人学佛学不好，做人也做不好（师父，古代有个习俗，五月让妇女回娘家住一个月，让夫妻暂时分开，这个有道理吗？）是啊，实际上就是叫你从阳不要从阴。夫妻在一起就是搞来搞去，分开就比较正的，正能量。阳日不做阴事，阴事只能在阴的时候才能做，那就是晚上，所以晚上属于属阴的。听得懂吗？（对对对，明白）大白天哪有谁做这种事情的？明白吗？（是。师父，端午节也是一个地府小短假吗？可以这样理解吗？）端午节会有很多地府的官出来，也有很多地府的“特定人物”出来。一般出来的话就是指那些冤死的人，他可以出来，但并不是所有的饿鬼、地狱的人都能出来（明白。谢谢师父慈悲开示） ——2018年6月10日《玄艺问答》 2.佛学问答173. 有关端午节的问题 问173： 请问，端午节有什么说法和注意事项？ 答173： 端午节也是一个祭奠亡人的日子。这个节日就是一种怀念、思念。大家吃粽子，实际上就是怀念所有自己认识的过世的人。 端午节的时候地府也会开门（与清明节、中元节、冬至类似），就像学校里的一个小放假一样，很多灵性都会提前一个月放出来，所以端午前可能会夫妻家人吵架、身体不适等情况出现。 有一种说法“端午节不能互祝快乐的，最多互祝‘端午安康’，因为端午节是个祭祀的日子。不是所有节日都给互祝‘快乐’，如清明节、端午节，只能互送‘安康’”。这个说法是如理如法的，过去好几个朝代都崇尚这样的说法，的确每个节日不同。其他的节日可以祝福大家节日快乐，但是如果说“端午节愉快”“清明节愉快”就有些不如法。 端午节可以上头香，小房子当天可以不超过49张（各种抬头加起来不超过49张小房子），礼佛大忏悔文当天最多可以念诵49遍。 端午节（农历五月初五）当天不宜设佛台。农历五月（俗称“毒五月”）的其他日子设佛台没问题，最好在月初比较好。 端午节不宜举行婚礼。此外，清明节、中元节、冬至，这些日子都不宜办婚礼。 ——《佛学问答175》 3.端午节是地府的小假期，提前一个月就容易吵架争执 问： 台长开示过端午前可能夫妻家人会吵架，相当于地府的一个小假期。请问端午节前多久要开始小心？是像中元节那样前一个月吗？ 答： 是提前一个月，一样的。 ——《卢台长开示解答来信疑惑（一百六十二）》 4.端午节、清明节只能互道“安康”的原因 听众： 请问有这样的说法吗？“切记：不要祝他人端午节快乐。端午节和清明节都是祭奠日。普及点知识：端午节不能互祝快乐的，最多互祝‘端午安康’，因为端午节是个祭祀节日，这天伍子胥投钱塘江，曹娥救父投曹娥江，大文豪屈原投汨罗水。五月初五是毒日，是个悲壮的日子，是祭祀日子。要知道了，不是所有节日都给互祝快乐，如清明节、端午节，只能互送‘安康’。” 台长： 过去好几个朝代都崇尚不要讲，的确每个节日不同。就算母亲节，如果你冲着一个男人说“母亲节愉快”，合适吗？要什么节日讲什么话，这个说法是有道理的，有时候可以说“节日愉快”，也不要说什么节日，祝大家节日快乐一点不是什么问题，但是大家说“端午节愉快”就有点不如法，不能说是投江愉快，谁会说“清明节愉快”呢，现在他这个说法是如理如法的。 ——《卢台长开示解答来信疑惑（一百六十五）》 5.端午节可以上头香 听众： 请问师父，端午节的当天可以上头香吗？ 台长： 端午节的头天已经过了（明年的，今年没赶上问）可以的。烧第一炷香，人家都是叫“头香”，“头香”就是幸运。坐飞机坐得靠前也是好的，坐船坐得靠前也是好的，你得到菩萨的先加持（好的，感恩师父慈悲开示） ——2020年6月26日《玄艺问答》 6.端午节是祭奠的节气，宜多念经、多烧小房子 台长： 明天就是我们中国人传统的端午节了，实际上端午节也是祭奠一些亡人的，所以希望大家多多念经。凡是碰到节气的时候，总会有一些亡人来找，会有一些麻烦。所以希望大家多多念经，多多烧小房子。 ——2012年6月22日《玄艺问答》 7.端午节前后要多念心经，在任何节气多念经、多磕头效果会更好 台长： 听众朋友们，明天星期六端午节，大家都知道端午节中国人吃粽子是一个礼节，实际上是一种怀念。屈原虽然是一个中国的典故，实际上人间任何一个节日，都是天上和地府都要同意的。所以像这种并不单单指屈原的问题，是指所有我们生活在人间的一些父母亲啊、长辈啊、恋人啊，过去欠人家债的，那些人如果跟你有缘分的话，都会过来找你的，所以在这个节日之前，人有时候会吵架不开心啊，或者最重要的问题是感情上会发生很多问题，所以希望大家在端午节左右多念心经，如果没有小房子的话，多保证自己心经；如果有小房子，最好烧小房子，尤其明天。凡是任何节气，多念经，多磕头，总是好的，而且念经的效果总是比平时要多…… ——2012年6月22日《玄艺问答》 8.家人往生不满一年，在端午节可以包粽子吗？ 问： 请问外婆过世不满一年，母亲可以在端午节包粽子吗？古人是说，长辈过世不满一年，不可以包粽子，又不可以搓汤圆、不在佳节如中秋节庆祝。请问心灵法门有这种说法吗？ 答： 过去的一些风俗，现在是新时代，而且信佛修心不用担心，家人过世只要一个月不要动，最好三个月。 ——《卢台长开示解答来信疑惑（一百零九）》 9.端午节家中可以挂大悲咒吗？ 问： 今天是端午节，在家里可以挂大悲咒吗？ 答： 当然可以。端午节也好，什么节都可以挂。大悲咒最好了，挂上去就能够吉祥如意，驱鬼神。大悲咒特别厉害，能量大得不得了。 ——《弟子提问 师父回答（3）——卢台长2019年布里斯班弘法解答会》 10.端午节出生的孩子有何说法？ 问： 端午节出生的孩子有什么说法吗？ 答： 碰到节气的孩子不是坏就是好，总是有点来历的。 ——《卢台长开示解答来信疑惑（一百六十三）》 11.梦见包粽子需要注意些什么？ 听众： 请问师父，同修一直梦见裹粽子，端午节的那个粽子。是什么意思？ 台长： 梦见裹粽子要当心了，七月十五他有很多的冤结或者有很多的冤家来找他，希望他能够纪念他们。“纪念”是什么呢？从我们学佛的人来讲，“纪念”不就是送小房子嘛，很简单（明白明白） ——2015年9月6日《玄艺问答》 12.听众反馈：端午节外出遭遇车祸，菩萨加持保佑五人全无受伤 听众： 跟您说一件事，过端午节我哥哥和嫂子从外地飞到上海来，带我们姐姐和姐夫、我和我老公一起出去，我老公没去，我们姊妹五个去的。我们在去苏州的高速公路车被撞了，我们5个人都没受什么伤。 台长： 嗯，菩萨保佑了（是啊，感恩大慈大悲观世音菩萨！）我早就跟你说躲过一劫（是啊，我就是筋戳了戳，皮肉之伤，没有受什么伤）好好学佛，好好修心，菩萨保佑的还要多（我会的，以前我无知不懂事，做错很多事，罪孽很深，我一直都不敢跟您在电话里说，都是背后跪在菩萨那里说）好好修啦！过去做错事情，过去就过去了，心中要忏悔就可以了（好，我知道了） ——2012年7月15日《玄艺问答》 （文字内容转自东方台卢军宏台长博客）
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畅听【浅谈吃素】博客专题 Topic图片 卢台长精彩开示专题： 浅谈吃素 2014-03-26 【东方台秘书处编者按】： 大戴礼记云“食肉勇敢而悍，食谷智慧而巧”；梵网经讲“夫食肉者，断大慈悲佛性种子，一切众生见而舍去”；现代医学表明“素食防癌”；环保主义者说“低碳生活，素食先行”。 素食，可以说是一种文化，也可以说是一种信仰，在当今社会甚至可以说是一种时尚。对我们个人而言，吃素的利益也是不计其数的，从人间的角度来讲，可以改善体质、维持健康、提高智慧；从佛法的角度来讲，可以增长慈悲、避免因果、远离业报。 在学佛修心的过程中，吃素是一个无可避免的话题。本期专题中，我们围绕为什么要吃素、怎样健康吃素、如何随缘吃素，以及同修吃素后的神奇反馈这几个方面来浅析吃素的重要性和必要性，愿能抛砖引玉。 document.addEventListener('DOMContentLoaded', function () { const ap = new APlayer({ container: document.getElementById('aplayer'), // 播放器容器 audio: [ { name: '吃素有利于身心健康', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201110/wenda20111021/111021125.mp3', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: '动物生命和植物生命的区别', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201210/wenda20121005/121005129.mp3', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: '许愿吃素加念经 考得意外好成绩', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 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台长： 难道因为植物有生命，所以我们就可以吃有生命的动物了？哪有这种道理的？有生命的东西有五蕴的，植物属于五蕴之外，不一样的。 听众： 对，我还不够开智慧，所以总说服不了他们。平时还是讲道理的，但是一说到学佛念经这件事情就有一点…… 台长： 说服不了就不要说，家里有这些人就是你有孽障。缘分不够，你就先不要去度他们。你说宗教信仰自由，我愿意吃素，吃素健康。 听众： 我自己默默给他们念经，一直念下去，直到他们缘分到了。 台长： 这种话台长听了太多了——植物也有生命。因为植物有生命，你就可以吃活的生命了？他不就这个理论吗？你说这种理论存在不存在啊？蚂蚁也有生命，如果蚂蚁可以打死的话，那么人也可以打死啊？你要跟他好好讲，不开悟的话，你就天天给他念经，不要让他造口业。以后慢慢地要跟他好好讲，告诉他植物的生命体是非常微小的，不能因为这个世界上植物有生命体，就可以去杀害大生物，这种理论根本行不通的。 3、许愿吃素加念经，考得意外好成绩 在2011年11月4日的《玄艺问答》节目中，听众反馈，女儿在考试前一周才发现没有准备口语，因为口语无法通过突击提高，所以面临的情况很糟糕，于是女儿许愿考前吃素，并且精进地念经，最终的结局出乎意料——考试得了A。 听众： 上次我女儿考级，我在外面念经，然后闻到有檀香味，结果那次我女儿真的考A了。她是根本不可能的，因为她一个多星期前才发现没准备口语，而且那个老师讲口语是靠平时积累的，不是说突击就行的。后来我说：“你只能拼命念经，还有从现在起必须吃素直到考试完。”她真的这么做，结果后来真的是很不错。这件事情以后她更坚信了，现在马上要考试，她一个星期都没有吃荤的，刚好有点肉，我说你吃点肉吧，要不然不够营养，她说：“我不！我要吃素！”因为我跟她讲过吃素念经效果才会好。 台长： 太好了！ 4、吃素念经后，背部僵硬的肌肉软化 在2013年8月2日的《玄艺问答》节目中，听众反馈，一位吃素的同修念经一年多以来，背部原本僵硬的肌肉伴随着疼痛开始变软，台长开示，因为同修吃素，体质由酸性变成碱性，加上孽障的消除，肿瘤肿块等就会慢慢软化消掉。 听众： 同修念经之前，他的脖子还有背部肌肉都很硬，念经一年多后这些地方开始变软，但是伴随着疼痛。请问师父这种疼痛是不是业障慢慢激活，同时在消除的表现？ 台长： 如果他吃素了，完全有这种可能性，但是如果他还在吃荤，并不一定是业障在消除。 听众： 这位同修是在吃素了。 台长： 因为吃素，他的生理也在改变，由酸性体质改变成碱性体质，然后他自己的业障慢慢会消除，这个地方会软下来。任何肿瘤、肿块越硬越难弄，只能开刀，软下来就容易化掉，这谁都懂的。就像冰一样的，很硬的时候就是块冰，一定会伤到你，冰甚至可以做成一把刀，可以刺伤你，但是等到软下来就像水一样了。 5、吃素，前世的善根和今生的愿力 在2012年12月30日的《玄艺问答》节目中，台长开示，吃素是前世的善根和今生的愿力共同作用而为，所以吃素要顺缘随缘，有的人善根不够、缘分不足，就先不要强求，免得弄巧成拙。 听众： 今生坚持吃素，是前世种下的善根还是今生的愿力？ 台长： 前世的善根最主要占70%，今生的愿力占30%。也就是说这个人吃素，实际上有个缘分问题，所以台长从来不硬劝人家吃素的，如果你生病了，我再劝劝你吃素，一般的就是随缘。很多人只要一念经，只要跟菩萨一结上缘，慢慢地他自然而然就会吃素的。如果我今天拼命地叫他吃素，就可能会弄巧成拙，会造成他更多的执着，让他犯更多的口业。有的就喜欢逼着人家吃素，实际上这是学佛中的一个败笔。因为人有缘分，如果他的基础不好，你逼着他吃他也不会开心的。就像你的孩子一样，你逼着他去做什么，他肯做吗？ 听众： 明白。那今生吃素的人是很有福的，因为他上辈子一定是种下了这方面的善根了，是吗？ 台长： 对！他能够这辈子开悟吃素，说明他的根基非常好。有的孩子生下来，从来不吃肉不吃鱼，什么荤的都不要吃，就喜欢吃素的，但是爸爸妈妈逼着他吃，吃了以后把这个善根都吃掉了。 6、应该怎样正确吃素 在2011年7月3日的《玄艺问答》节目中，听众询问怎么能够在吃素的同时保证营养供应。这是一个比较普遍的问题，因为很多人往往会觉得吃素没有营养，会影响健康，从而对素食望而却步。台长对此作了开示，先从牙齿上分析，食肉动物的牙齿是尖的，而我们人的牙齿和食草动物一样，所以人应该吃素；接着从营养角度来讲，吃素的人要注意营养全面均衡，可以多吃牛奶、鸡蛋、芝士这三种荤中素，多吃豆制品，并且不要偏食。同时也要注意不能吃葱蒜等五辛。 听众： 有的人他想吃素食，但是又怕营养不良，请台长开示一下，具体要吃些什么东西是能保证全身的营养供应呢？ 台长： 实际上吃素的这些营养基本上属于够的，但是人从小就吃肉，他已经不适应吃素的这种习惯了。人本身不是食肉的动物，你看牙齿，任何动物的牙齿很尖的，它就是食肉动物，像老虎、狮子、狼……我们人本身应该是和食草动物一样的。至于营养的问题，现在有三种荤中素是可以吃的，牛奶、鸡蛋、芝士，营养都非常好。还有素食的火腿、素肉等这些东西也特别有营养，是大豆提炼的蛋白质，这些蛋白质绝对满足得了人体的营养。刚开始吃素的时候，可能会有点拉稀，因为你过去一直吃肉，突然之间不吃肉的话，肠子会有一些转变，但是一般是一个星期之后就开始恢复正常了，有的人连这些反应都没有的。第二，平时要补充一些钙质，吃东西千万不要盯着一个菜吃，会营养不均衡。最主要的是豆类的蛋白质，在人体氨基酸里面都需要的，所以黄豆或者其他的豆类都要吃。我觉得吃素的人实际根本用不着担心的，你去看看那些吃素的人，吃了可好了。 听众： 三种荤中素，初一、十五的时候也可以吃吗？ 台长： 当然可以吃了，但是在素当中有几种是荤的不能吃了，就是五辛：蒜、葱、韭菜……还有那些辛辣的东西，都最好少吃。有很多和尚为什么不吃辣椒等辛辣的东西？凡是刺激身体机能的东西都会造成一些激素的激化，对修行都是不利的。就像让和尚不要多看异性一样，看多了他会想，不看他就不想了。所以我们学佛的人对很多欲望不要去想，就不会有这种欲望了，没钱不要总去看银行，看着人家这么多钱自己难受，就要偷去抢去骗了。 7、孕妇吃素对胎儿好 在2012年9月9日的《玄艺问答》节目中，一位孕妇打进电话，她本来是吃素的，怀孕后开始吃荤，但是经常呕吐，觉得孩子不喜欢荤的，想吃素又怕营养不够。台长告诉她只要保证营养均衡就没问题，同时可以吃些保健品，如维他命、卵磷脂、螺旋藻等，胎中素的孩子照样会很聪明很健康！ 听众： 我是从日本打过去的，太不容易了。我想问问卢台长，怀孕的人吃素食，对胎儿好不好？ 台长： 这叫胎中素，胎中素的孩子生出来照样很聪明的，没有问题的。实际上植物的营养基本上是比较充分的。你可以自己稍微调补一下，多从其他的譬如水果等食物中摄取养料，对孩子没有问题，放心好了。 听众： 刚开始的时候我不懂，因为我这个人平时吃素的，怀孕了以后，家里就劝我吃荤了，我就经常的呕吐，后来我觉得不对，看来孩子不喜欢这个东西，但是吃素我又不放心，所以我就想问问这个问题。 台长： 吃素食你放心，绝对没问题，问题在于你的营养要均衡。 听众： 可不可以吃一些保健品之类的？ 台长： 可以吃一些，但是绝对不能吃那些有激素的，就是吃了之后人特别兴奋、特别精神的那种。只能吃一些正常的保健品，比方说，补一些维他命、卵磷脂、螺旋藻……都可以。 听众： 我听有人讲，还要多吃点豆类的东西，是不是也很好？ 台长： 对，非常好。 8、日常吃素小问题 同修： 我已经吃素了，但是有时候参加聚会的时候，担心人家造口业，就说自己肠胃不好不能吃，这样会不会也有业障？ 台长： 不会，和菩萨讲一下就可以了。 同修： 工作餐中，只吃素菜，把荤菜扔掉，这种行为算不算浪费？是不是可以给同事吃？ 台长： 吃肉本来就是不好的，扔掉不算浪费。己所不欲勿施于人，吃肉就会造业，只能扔掉。 （二）白话佛法片段： 1、 一个人想身体健康，要常吃素。因为吃素能让你的身体、血液呈碱性体质，而吃荤的人，身体呈酸性。在癌症患者中，百分之八十到九十的人都是酸性体质，而常吃素的人都是碱性体质。吃素的人不容易生癌症，既学佛又生慈悲心，身体又健康，奥妙也在于此。 ——《白话佛法广播讲座三十四 融“儒释道”为一体》 2、 现代医学已经证实，常吃素的人，心态会平和；常吃素的人，会如花草般地美丽；常吃素的人，会像稻穗一样，越长越高，但是他的头还是会垂得越来越低，会谦虚、会谨慎。大家想想看，食肉动物都是牙齿尖利的，而我们人本来就不是食肉的动物；人的肠子很长，这是有益消化，但食肉动物的肠子非常短，像老虎、狮子等，所以，食肉动物，当肉食进去之后，它很快地就排泄掉，而人把肉吃下去之后，在肠子里绕过来，绕过去，一直在里边绕不出来。这些肉如果不放在冰箱里，几个小时就会发臭，而我们虽然在吃进去之前拼命地烹调，但是它毕竟还是肉，在你的肚子里转了半天，还是转不出来，不能吸收，时间长了，肠子里怎么会不长东西呢？所以要明白啊，我们不能吃肉食，更不能吃活的。医生早就劝我们，随着年龄的增长，要多吃素啊，多吃素有利于健康。 我们要学佛的大悲，不能拿人家的身体来供养他人和供养自己，这是孽障。 ——《白话佛法广播讲座四十四 吃素——培养慈悲心》 （三）同修反馈摘选 马来西亚拜师感悟 2014年3月3日是我拜师的日子，，我们都很有秩序的进入观音堂的拜师区，庄严而肃穆，安静又和谐。等到我们弟子全部就位了，我们跟随着师父拜菩萨，当时只有跪拜声没有其他声响，就在我跪拜的一刹那，我的头突然觉得晕晕的，再拜时胃莫名其妙地感觉不舒服。这是怎么回事，当初脑子里在想“这个时候不能出错啊，我一定要坚持，不能在拜师的时候出洋相”。头一直在疼，要吐的念头油然而升，后来肚子也开始痛了。渐渐地，我的状况更加不好，一直在忍着，心里念叨着“不要吐，不要吐……”但是不久我就感觉要晕过去了，紧接着呕吐物直接喷了出来，手都捂不住，我跌跌撞撞的到了卫生间把该吐的都吐了，该拉的都拉了，感觉一身轻。等我进去的时候身子还是没有力气，像大病了一场一样，跪拜的时候也很无力。我在想我是怎么回事，是老天的惩罚还是业障太深？拜师的时候，台长摸着旁边那位师兄的额头说：“小伙子业障很深啊，我已经看到你的未来，一定要忏悔啊。” 我当时心里在想怪不得我不舒服呢，原来旁边那位业障这么深，弄得都影响到我拜师了。我们拜师仪式结束后，我怀着极其兴奋的心情走出了观音堂。我一出去就和同修们分享里面的情况了，还一个劲的说旁边那位同修业障怎么怎么深才导致我拜师的尴尬场景。有一位同修说：“菩萨和护法神在给你消业呢，你是不是吃过荤的了？护法神在惩罚你，你看看拜师里面多庄严的气氛啊，那么多的菩萨都来了，气场多好啊，你如果吃了不该吃的当然要惩罚你，这里面由不得半点荤的。”我一听，傻了。是啊，昨天晚上还偷吃休闲食品的牛肉干呢。早晨也就吃了包麦片，心里还怪麦片不新鲜呢？我太愚痴了，菩萨是那么的慈悲啊，我要好好的忏悔自己所做错的事。最不可饶恕的是不找找自己身上的原因，还怪这个怪那个，不开误愚痴啊，观世音菩萨，我错了，护法神惩罚得理所当然，我真的有愧于心灵法门，当初就差有个地洞直接钻下去得了。 当天在观音堂就许下大愿：“当着大慈大悲观世音菩萨的面还有众菩萨，我发愿终身吃素，一定要好好修行，一门精进，永不后退”。也希望以后拜师的准弟子，引以为戒，正信正念，一起弘扬观世音菩萨的心灵法门，救度众生，让更多的众生离苦得乐。 现在我是弟子了，必须提高自己的学佛境界，弘法利生，救度更多有缘众生。 感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨 上海同修：许倩 莲花朵朵 2014-01-21 13:37 感恩大慈大悲的观世音菩萨摩诃萨！ 分享一件非常法喜的事情。我和先生在结婚前的一个月，我婆婆梦里得到观世音菩萨的慈悲点化，观世音菩萨告诉婆婆结婚不能摆荤宴，如果摆荤宴的话，我和先生都要生恶病，得乙肝。我们就按照菩萨的开示全部是素宴，结婚当天婆婆4点多就起床，家里檀香阵阵，整个客厅都是檀香味，婚房的油灯和佛台的油灯全部结莲花，佛台上的香全部打卷，我和先生看到结的莲花非常法喜，我们念了一天经，晚上梦到三只乌龟。非常感恩大慈大悲观世音菩萨赐给弟子一个佛化家庭，感恩大慈大悲观世音菩萨一直爱护弟子！感恩同修们！感恩一切！弟子发愿今生永远跟随大慈大悲观世音菩萨学佛修心，弘扬心灵法门，一门精进，永不退转，普度有缘，广度众生，直到我生命的尽头！ 匿名 2014-01-26 22:15 感恩大慈大悲观世音菩萨！ 年关已至，弟子前不久许愿求菩萨两件事情，本来均已如愿，到年底发年货时，一位员工提议发猪下货，说大家都想要，弟子当时没在意，就没制止，结果定了以后感觉这个事情有业障，果然，弟子所求之事出现了新的变故。师父教诲：观世音菩萨有求必应啊！弟子不造新业时，真的是有求必应啊！一造业，就马上不灵了。考验在时时处处，虽然自己素食，也不能给别人创造条件吃荤的！这也是造业！弟子忏悔！ 感恩 合十！ 敏娴 2014-03-11 19:13 我信佛学佛刚满两年。两年内对于我自己来说变化特别大，我的人生观价值观宇宙观，我的心态，看问题的角度等发生了巨大的变化。感恩生命中接触了佛法，拥有了佛法！ 学佛满两年的今天，我许了终生全素的愿，吃素也是一步一步，刚开始许愿每月两天，不久每月10天，然后每月15天，每月20天，每月25天，经历了多次梦考，最初时梦中还是没有抵挡肉食的诱惑，后来慢慢地通过了梦考，每次自己现实中有意念许愿吃素，晚上就会有梦考。虽然一直都是这么许愿，但两年里，除了刚开始几个月吃了可能不到10次的肉，后来就基本不吃了，但偶尔不得已随缘吃点肉边菜。直到前几天晚上，我梦中对一位朋友说我吃全素了。梦醒后这几天便一直惦记着，想着在法会上众佛菩萨面前许愿加持更大，但早上礼佛时觉得不要等了，便在观世音菩萨妈妈面前许愿了。 吃素让我的身体变得更轻，也消化得很好，身心都很舒畅，期间没怎么生过病，感觉身体越来越好了！ （文字内容转自东方台卢军宏台长博客）
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畅听【再谈吃素】博客专题 Topic图片 卢台长精彩开示专题： 再谈吃素 2014-05-27 【东方台秘书处编者按】： 佛教向以慈悲为本，而吃素是慈悲众生的第一步，吃素不仅利于身体健康、而且可以减少杀生造业，身心清净，更易获得菩萨加持保佑。那么，学佛人由吃荤转为吃素的因缘何在？佛教是怎样界定吃素的定义和范围呢？让我们来听闻卢台长的慈悲教导。 document.addEventListener('DOMContentLoaded', function () { const ap = new APlayer({ container: document.getElementById('aplayer'), // 播放器容器 audio: [ { name: '吃素功德 观世音菩萨亲临梦中治愈癌症', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201403/wenda20140314/140314119.mp3', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: '患肿瘤后吃素念经效果才会好', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://yun.xlzg8.top/d/cloud/Topics/Audio/418-ChiSu-Zongshu20140513_0813.mp3?sign=YV8QhA247ahCZoWrPKUTWdWRHmpkHn4b_DmHOGwptQA=:0', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: '修行不止论吃素 前世根基各不同', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201301/shuohua20130104/130104209.mp3', // 音频 URL cover: 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对。而且观音菩萨的化身就像普通的一个妇女，很有气质、很美。 台长： 那当然了，观世音菩萨多有气质啊！ 听众： 对，非常有气质。最后，她帮我摸了我开刀的地方，说：“OK，你好了。” 台长： 你已经很好了，你的乳腺癌马上就好了。 听众： 哦。感恩感恩，太感恩了…… 台长： 所以，心灵法门是末法时期最殊胜的法门之一啊！你听得懂吗？ 听众： 我听得懂，我是很有信心。我在念到49张给要经者的时候，梦到台长。我上法会告诉台长说：“这是我第一次上这样的法会。”台长就给了我三粒花生吃，然后我吃了。 台长： 法喜啊！台长只要梦中给你吃花生也好、吃什么东西也好，就是在帮你消业障、增加能力啊。 听众： 感恩台长！ 台长： 你看，说明台长讲得对不对啊，你说把你吃了二十多年素的功德给你治病，病就好了吧！ 听众： 对，感恩…… 2、患肿瘤后吃素念经效果才会好（2014-5-13玄艺综述） 听众： 师父好！请看一个41年属蛇，女的，看看她身上的灵性、业障。 台长： 业障不多灵性很多，主要在腰上，还有妇科。妇科里面有不好的东西，所以经常会肚子痛，还有，会长东西。 听众： 那怎么办？ 台长： 多念小房子啊！像这种一定要吃素的，你要记住只要这个人过去长过肿瘤，不管是良性恶性的，只要身上长过这种东西的、动过手术的，要把它解决的最好的方法就是吃素，然后再念经，效果会特别好，如果还在吃荤的话，效果念下去完全不一样的。 3、修行不止论吃素，前世根基各不同。顿悟愿力赛渐悟，境临菩提心铸成（2013-1-4直话直说） 听众： 我们以前听台长讲，修佛的基础是要有慈悲心，吃素也是慈悲心的一种体现。台长上次节目中讲，很自然地发愿吃素多数来自前世的善根，现实中为什么有的人虽然吃素很困难，但他修得比一下子发愿吃素的人要好呢？ 台长： 因为每个人的根基不一样。比方说他虽然没有发愿吃素，但是照样修得很好，因为他前世的根基好。有些人是顿悟，有些人是渐悟，渐悟是渐渐地明白，顿悟是一下子明白了。一下子明白的人，如果发愿发得大的话，很快会赶上那个已经许愿吃素的人，因为他的菩提心已经慢慢铸成了，慈悲心也已经铸成了，所以他很容易修心，跟菩萨气场接得近。 4、信佛仍难舍荤腥，缘于心中劣根性，唯有增强信与愿，坚持念经促佛缘（2012-11-25玄艺问答） 听众： 比如说有一个人已经开始念经了，也非常相信菩萨，但他还是大口吃肉大碗喝酒，那怎么办呀？ 台长： 很相信菩萨却还是大口吃肉的话，说明这个人劣根性很强。虽然他信佛，有佛缘，但这个缘分还不够深，只能给他不断地加强念经，慢慢度化他。 听众： 如果他照着台长的基本功课一直做下去的话，慢慢他就会不想吃了吧？ 台长： 当然了，是这样的，缘分到了他就不想吃了，现在还有不好的缘分在身上，所以他还在吃呢，不好的。 听众： 他道理都明白，但是就是非常喜欢。 台长： 很简单，信愿行！他的信心不够，愿力不够，所以他的行为上就改变不了。信愿行就是信的程度不够，你的愿力就不够，你的行为就改变不了，所以佛法叫信愿行。让他加强信心。所以你指的那种相信只不过是暂时相信、表面上相信，骨子里还没有完全相信。 （二）白话佛法片段： 1、 一个学佛人，你们虽然没有剃度，你们虽然没有穿法衣，但你们仍然是一个学佛人，你们是在家居士，所以不需剃度，但你们走出来的样子，要让人家一看，就是一个学佛之人。去年我们在船上搞活动，人家老板说，从来没有看见几百人不抢不争吃东西，全部吃素，结果伙计硬把螃蟹端出来，我们硬让他们拿回去，为什么会这样呢？很简单，你们是学佛人，你们是佛的弟子，你们是观世音菩萨的佛子，你们怎么可以给母亲观世音菩萨丢脸呢？你们怎么可以给释迦牟尼佛丢脸呢？想想看，我们自己所做的一切，我们一定要接近菩萨。 ——《心佛相应远离颠倒梦想》 2、 如果你这辈子不想改掉吃荤的习惯，说明你没有慈悲心，你就得不到观世音菩萨的护佑。护佑有吗？有。例如：你不是直接在阳光底下，而是在家里的窗户那里找到了一点点阳光，而且这个阳光是早上几点钟才有，到下午就没有了；或者下午三点到五点就进来一点点阳光，但是整个早上和晚上都是没有阳光的。 ——《谈学佛的戒律》 3、 为什么吃素的人要忌五荤呢？因为洋葱、韭菜、大蒜等有刺激的味道，会使人在精神和肉体上产生微妙的变化，如刺激人的器官和感官。这就是为什么菩萨不让学佛修心的人吃这些东西。另外人的气味是很重要的，当一个人念经时, 如果满嘴都是大蒜的味道，想想看，菩萨还会来吗？同时，大蒜、洋葱等也会刺激人体的荷尔蒙，身体有了反应，人的脑子就会动不好的念头，这对修心和养性是很不好的。这就是为什么吃素的人要忌五荤，像辣椒等刺激的食物也要少吃。我们修心的人，要经常修正自己的毛病和缺点。学佛、修心、吃素的人, 凡事都要当心才行。 ——《白话佛法广播讲座五 求自性三宝,得智慧果报》 （三）相关知识点 1、玄学问答二十七 有关五辛与吃素的问题 问27： 请教卢台长，我们吃素的时候要注意什么事项？牛奶可不可以吃？鱼肝油可不可以吃？ 答27： 有五种素中荤，又称之为五辛——葱、蒜、韭、薤、兴渠。平时吃素时候不能吃，在生活中常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜。 五辛都是带有刺激性的东西会影响大脑细胞从而使我们有欲望。 同时吃了五辛我们嘴巴会臭。念诵经之前最好也不要吃五辛。吃了五辛之后再念经，诵经的功德几乎等于零，所念的经会大打折扣，也就无法成就诵经者的道业。这也是念经没有效果的问题之一。 许愿吃全素的日子葱蒜连炝锅都不能用。 许愿吃全素的人是不可以吃鱼肝油的。 有三种荤中素，包括牛奶、奶酪、鸡蛋，是吃素时候可以吃的。 2、玄学问答一百十五 关于肉边菜的问题 问115： 台长您好！我已经许愿吃素，但有时在外面吃饭不方便，连青菜面都是肉汤的，那我可不可以只吃面不喝汤？还有是不是可以吃肉边菜呢？ 答115： 严格的说，如果许愿吃素了，不光是肉边菜，甚至所有沾上荤腥的食物都是不能吃的。如果是实在没有办法的情况下，也就只能这样吃了，但是一定要在心中跟菩萨说一下，因为实在没有办法，而且自己完全不想吃的。 最重要的，其实是自己的意念的问题。如果吃肉边菜的时候感觉很香，甚至对肉有了感觉，那就是已经犯戒了。要按照违愿论处，要49遍《礼佛大忏悔文》，诚心忏悔，并且重新发愿。 许过愿的事情，一定要好好做，不要轻易给自己找借口通融，意志要坚强，戒就是戒！ 另外，喜蛋（能孵出小鸡的蛋）是不能吃，所以，鹌鹑蛋不要去吃。 用于药用或者保健用的阿胶、鱼肝油等，如果服用没有感到呕吐，可能你戒的还不完全，但也最好避免。 3、关于吃辣椒的问题——2012年5月11日《玄艺问答》节目 听众： 吃辣椒算不算刺激呢？荤的好像不包括辣椒，对不对？ 台长： 吃辣椒是可以的，实际上吃辣椒这些不好的刺激的东西主要是针对出家人的。出家人要禁欲，凡是引起生理和心理上欲望的东西，他们都要尽量避免。出家人穿的衣服都非常宽松，不会让你身体上有…… 听众： 没有颜色。 台长： 就是让你清淡，忘记很多事情。不能吃辣椒的话，也不会因刺激的东西引起生理上的一些反应。但是我们在家居士吃辣椒是没有关系的。 听众： 但是那个五辛还是不行，因为味道，菩萨和护法神不喜欢。 台长： 对呀，洋葱、韭菜、大蒜啊这些都不能吃的。 4、没有办法才能吃肉边菜——卢台长给全世界弟子第一次的开示 问15: 还是关于吃素的，那之前六祖慧能大师不也吃过锅边素吗？ 答15: 锅边素那是没有办法。那你要不要干脆学济公活佛菩萨，吃肉啃骨头？人家是菩萨，在人间随缘救度众生，就算骨头一到了嘴里，到了喉咙口后都变成素的，人家具备特殊功能的。这是菩萨啊。千手千眼观世音菩萨不是指观世音菩萨只有一千只手一千只眼，而是百千万亿佛法灵通只要有人一求，那个信息就过去了，这才是千手千眼的意思。锅边素是在没有办法的时候才能吃，但总比吃肉好。 5、有关吃酸奶的问题——台长开示解答来信疑惑（三十四） 问47： 请问酸奶是素的还是荤的？ 答47： 首先，吃素的人可以喝牛奶，因为这是菩萨同意的。荤中有三个素的：牛奶、鸡蛋还有乳酪。为什么这三种可以？因为菩萨看到我们在末法时期缺钙，而且每个人消耗的能量太多，牛奶可以补充人很多的营养素。酸奶和牛奶的概念类似，所以吃素的人可以吃。有人问酸奶中有酵母，酵母是单细胞生物也是有生命的，吃素的人可以吃吗？这样解释的话，连青菜都有生命、都有微生物，那吃了青菜就表示这个人就可以吃羊吃螃蟹等动物吗？这种论点是站不住脚的，难道因为可以吃微生物就表示人可以吃那些大的灵性？ 6、含有五辛成分的药物是否可以吃——2012年1月15日《玄艺问答》节目 听众： 如果身体虚寒的话，药物里面有姜、洋葱之类的有关系吗？ 台长： 为了身体好，如果味道不是太浓的话你就吃，问题不是太大。 听众： 做菜可以放点姜、蒜之类吗？ 台长： 蒜不要放，如果吃全素的人就不要放了，姜可以放，葱、蒜都不要放。 7、含有动物成分的药物是否可以吃 ——2013年9月15日《玄艺问题》节目 听众： 中药里如果有地龙、蚯蚓……这种含有动物成分的中药能不能吃？ 台长： 可以吃。这些动物的物质已经转型了，因为第一，数量不多；第二，为了众生它已经成为一种药物，不存在它原本的本性了。 听众： 如果我现在吃全素，这种药可不可以吃？ 台长： 完全为了治病没办法的话可以吃，但数量不能太多。 8、误食含荤的保健品是否违愿——2013年6月14日《玄艺问答》节目 听众： 有位同修跟菩萨发愿开始吃了三个月的全素，他最近发现所吃的保健品含有荤的成分，这保健品已吃了七个月，他现在很苦恼，之前跟菩萨发愿吃全素是不是已违愿？请师父开示。 台长： 首先他吃保健品的时候不知道这里边有荤的东西，所以不属于违愿。因为愿力是在自己明白的情况下，他所许的一个誓言，在人间执行这个誓言，但是他不知道这里边有荤的，所以不知者不怪罪还是有道理的。那么知道之后怎么调整，如果只不过是一点点，或者荤的东西已经成为一种药引子了，已经不成为一种荤的东西了，不占很大的比例。比方说深海鱼油，吃素的人就不能吃，要吃一种素的“鱼油”，自己要改变、要解决的，但是不知道的情况下已经吃进去的应该不会有很大的业障。 9、冬虫夏草是荤还是素？——2012年12月23日《玄艺问答》节目 听众： 请问冬虫夏草属于荤的还是素的？我们吃全素的人能否吃呢？ 台长： 可以的。冬虫夏草不管它是虫还是草，已经产生物质性的变化了，它已经变成草了，不是虫了。 听众： 本质上已经有变化了。 台长： 对了，本质上的变化，已经让它产生质的变化了。 10、养燕子，采燕窝，吃燕窝是否有业障——2013年4月19日《玄艺问答》节目 听众： 同修问那些养燕子、采取燕窝的人是不是有业障？ 台长： 养燕子有什么业障？没什么业障啊。养燕子就是跟养兔子、养鸟都一样，你只要不把燕子杀了就好了。 听众： 我们吃素能不能吃燕窝？ 台长： 第一，燕窝不会杀死燕子；第二，燕窝并不像动物的尸体一样，所以没有问题的。 11、吃素者能否吃鱼油——2012年3月11日《玄艺问答》节目 听众： 我关节不好，家庭医生让吃鱼油，我现在吃全素，您说能吃鱼油吗？ 台长： 有一种素的可以吃。 听众： OK，我们不能吃鱼油的吧？ 台长： 尽量不吃。 听众： 吃全素的不能吃鱼油。那个氨基葡萄糖能吃吗？ 台长： 如果鱼的成分不是太高就没关系。 听众： 这种东西不是从鱼里提出来的。 台长： 那就没什么大问题了。实际上如果不吃全素的人吃这种鱼油一点问题都没有的，但是吃了全素的人，因为时间长了鱼的腥味吃到肚子里之后会反胃的。 听众： 现在我买的那种是没有味儿的，给娃娃吃，比较贵一点儿的。 台长： 如果纯粹是做药，而且没有那种腥味很大的话，应该问题不大。因为就算是鱼的话，也是已经死掉的鱼——但是你吃素当然不能吃这些。你要跟菩萨忏悔一下说“医学上实在需要的话请菩萨能够原谅”，虽然原谅了不会造成你的大灾，但还是会背一些小业债、小灾的。 听众： 明白了，我不吃，就吃那个氨基葡萄糖。 12、吃素者能否吃龟苓膏？——台长开示解答来信疑惑 （六） 问17: 龟苓膏是荤还是素？ 答17: 龟苓膏是龟壳提炼成的，不管是不是药用的，只要荤的成分过高就不能吃。就说深海鲑鱼吧，虽说是药用，台长一吃马上吐出来，因为里头鱼卵的味道台长的肚子无法承受。对于刚刚修行的人，境界比较低一点，或只有初一十五才吃素的人，吃点龟苓膏的话还可以。 13、蜂蜜、珍珠粉、除臭大蒜油可否吃？ 问： 蜂蜜和珍珠粉可以吃吗？ 答： 可以。 问： 经过除臭处理的大蒜油，就是已经去除了大蒜中的气味因子，是否可以吃？ 答： 其实如同地沟油加工成了食用油一样的道理，所以吃素的人还是不能吃这种大蒜油。 14、吃素者能否吃鹿茸——台长开示解答来信疑惑 （四） 问52: 吃素的人可以吃鹿茸吗？ 答52: 如果身体不好可以补。因为鹿茸没有涉及杀掉那头鹿，没有危害到它的生命。但也不是太好，制作鹿茸的过程中也很残忍：他们让鹿一直跑，让鹿的角充血然后把它锯下来再晒干。就算没有把鹿杀掉但是伤害它们的身体总是不好的。 15、羊胎素可以吃吗？——2013年2月17日《玄艺问答》节目 听众： 还有一个问题关于保健品，大家都在吃素，吃素又怕营养不够，保健品里头有羊胎素，含有羊胎素能吃吗？ 台长： 可以的。实际上羊胎素有的已经是死的胚胎，或者羊胎素可能是从羊胎里面抽出来某一种成分，这个分量不大的。 16、吃全素的人可否吃固元膏？——2012年10月14日《玄艺问答》节目 听众： 我从去年11月份接触心灵法门的，当时感觉欣喜若狂，我现在就是一直念。我想问我们吃全素的人能不能吃固元膏？固元膏是怎么做的呢，就是一斤红枣、一斤芝麻、一斤核桃仁、还有一斤阿胶、半斤冰糖，还有一斤黄酒，隔水蒸的，蒸出来可以吃一冬天，里面有阿胶和黄酒，我们吃全素的人可以吃吗？ 台长： 这要看了，如果身体实在需要这些东西再吃吧，跟菩萨打个招呼、讲一讲。黄酒少一点，中药用的没有问题的。 听众： 阿胶呢？ 台长： 一样的，不要太多。 17、蒜苔、蒜苗算不算素中荤？——2011年12月2日《玄艺问答》节目 听众： 蒜苔、蒜苗这些是由大蒜长出来的，算不算素中荤？昨天吃过一点之后感觉和吃大蒜那种感觉差不多。 台长： 素中荤里边，蒜苗也算的。 听众： 哦，就是蒜长出来的那个味还在。 台长： 对。 18、吃素者可以吃海藻海带——2011年12月23日《玄艺问答》节目 听众： 台长，平时吃素的时候，不是初一、十五，能不能买水产店的那个seaweed？ 台长： 你查一查，像这种海藻，如果没有生命的，你都可以吃。这种植物生命，像海带，可以吃的。 19、吃素者不能吃海蜇——2012年10月14日《玄艺问答》节目 问10： 吃全素的人，海蜇能不能吃啊？ 答10： 不能吃，只能吃海带。 20、食素者吃素肉时不可着相——2012年11月2日《玄艺问答》节目 听众： 师父，吃全素的人可不可以经常吃那些素火腿、素鸡啊？ 台长： 可以，这个还是属于吃素，但是吃点这个东西不要着相，不要让他认为“哎呀这是素火腿真好吃”。你就把它当成一种素的产品就好了。 听众： 对对对，我们吃的时候就当成豆制品嘛。 台长： 对对对，就这样，不要执著，“哎呀我在吃这个素火腿，吃鸡呀”，说明你的心还没有素，你虽然嘴巴里素了，心没素。 21、吃素者能否吃醪糟——2012年10月7日《玄艺问答》节目 听众： 已经许愿吃素了，但哺乳期的时候，奶水不够多，据说醪糟是下奶的，这时候能吃醪糟吗？有人说醪糟也叫甜米酒。有一点酒精的，低度的。 台长： 为了身体，一点点应该问题还不大，以后不要上瘾就可以了。一般最好不要吃，因为如果吃了过量的就等于喝酒了。 22、许愿全素最好不要喝酒——2013年2月15日《玄艺问答》节目 听众： 台长您好，许愿吃全素的同修，在春节的时候饮酒了，算不算破戒啊？台长： 总是不大好，因为吃全素的人，连酒都要戒掉的，其他的肉没吃是吧？ 听众： 没有吃，就是吃了酒。 台长： 嗯，如果不是烈性酒，或者没有吃到昏昏沉沉，下次注意点就可以了，稍微念几遍礼佛大忏悔文。如果吃了觉得昏昏沉沉的，这已经是犯天戒了，不好的。 23、关于饮酒的心态问题——2012年2月26日《玄艺问答》节目 听众： 请台长解个梦，好像是我请同修吃饭，台长也来了，我倒一杯红酒请台长喝，说能治心血管病、促进血液循环、还能美容。台长就笑了笑。吃的时候好像还有海鲜、鸡肉什么的，这是什么意思呢？ 台长： 梦考，你梦考没考过。 听众： 梦考啊，证明我还是有吃这些东西，那么平时自己喝点酒，有问题吗？就是说有些人血液循环不好。 台长： 如果是药酒，纯粹是为了身体，少量的一点点，那罪孽还不重；如果纯粹是把它作为快乐而喝酒，那一定有罪孽。 （四）同修反馈摘选 磕磕绊绊的人生路，观世音菩萨一直陪伴我左右——素宝宝的出生经历 南无大慈大悲观世音菩萨！ 我是吃全素的，在知道我怀孕以后，我就在菩萨面前说，希望将来孩子能学佛修心念经，保佑baby健康平安。怀孕的时候最关心的就是孩子能不能健康平安的出生。真的没想到准生证的办理成了难题。由于准生证的办理问题比较麻烦，搞不好还要罚款上万元，我们许愿放生了几百条鱼，同时念经祈求观世音菩萨能够保佑孩子的准生证尽快顺利的办下来。 我找了单位的领导，请他找找关系帮助我，最开始他说的话吓了我一跳：如果能办下来最好，办不下来，你只能去把孩子处理了，要不然就只能辞退你。我从没想过要把孩子处理掉，哪怕丢掉工作我也要保住孩子。我给他念了解结咒，后来做梦梦到这个领导，然后她就变成了一个年轻的男人（我明白，这可能是他身上的灵性），想对我不利，我就莫名其妙的对他说，如果你再不走，护法神就来了。说完韦驮菩萨就出现了，只不过韦驮菩萨的样子好像画出来的一样。韦驮菩萨一出现，他就吓跑了。非常感恩韦驮菩萨的慈悲保护。我们一直没有间断地念小房子。 由于办理准生证需要到我和先生各自所在户口的派出所和计生服务站开相关证明资料，我们俩为此奔波于两地，当时怀着孕，而且是头几个月，说实在话，也确实捏一把冷汗。但先生一直鼓励我，放心吧，没事的，观世音菩萨送来的孩子，一定会平安的（怀孕前后做梦梦到过两朵莲花）。 我家先生在去他户口所在地开计生关系的时候，开始他们总是推托责任，说计生关系不在他们那里，让他去原来工作相关的计生办开证明。先生打电话咨询了此事。那边也说没有他的计生关系，来来回回总是踢皮球。真是令人着急，先生甚至有些生气了。他知道他的计生关系已经转移到户口所在地的计生办了，只是当年办理手续的时候，工作人员没有把此事处理完善好。所以他果断念解结咒。再去办理的时候，工作人员态度180度转弯，做了相关解释，热情地开了证明材料。 我也跟我户口所在地的计生办的人接触了，跟我的一个同事一起去的，对于能不能办理成功，要不要罚款，他们说话也不敢明确表态，只能说试试。我问了计生办事处的小领导的名字和办理这事情的工作人员的名字。还在网上查询了计生局（审批准生证的机关单位）的领导的名字，我们夫妻俩加上我婆婆都念跟他们的解结咒，希望他们不要为难我们。真的是非常幸运，后来计生办事处的人通知我们准生证办下来了。我们没有为此花一分钱去打通关系，只是善用三大法宝，宁愿多放生也不想花钱走关系。 在放生的过程中，也出现了比较鼓励人心的事情。一次放生以后，没多久做了一个梦，梦到一条金色的鱼，好像上面还坐着个孩子，具体情节我记不清楚了。观世音菩萨一直鼓励慈悲着我们，非常感动。 怀孕以后非常想知道到底是男孩女孩。我就摸着肚子问：你是男宝宝还是女宝宝啊（后来才知道台长不建议我们这样做，惭愧）。令人惊讶的是，晚上这孩子就到我梦里去了。我看着她？走到我床尾，我不知道她？是谁，她？的模样我看得很清楚。我说你过来，我就把她？抱了起来，也有些害怕，我摸了摸她？的脸，她？笑了一下。现在孩子已经快一岁了，成长的过程中确实有一段时间跟我梦中的孩子样子相同。我曾问过菩萨，菩萨的意思，来的是跟你有缘的。尽心照顾就是，你问他是谁，那你又知道你是谁吗！（真是有点未生我时谁是我，生我之时我是谁的意味） 在生产之前一个月，我们按时每周去做产检，之前就查过2次或者3次B超，因为先生对观世音菩萨的信心是非常强的。孩子的预产期是17号。可是在生产之前，我肚子一点动静没有，我们夫妻俩比较着急。就在那几天做了个梦梦到有人告诉我19号。还梦到孩子在肚子里把两个食指戳破我的肚皮伸了出来，作11状。本来17号想做B超看看情况，但下午医院都不做B超了。只能等到18号去大医院做B超，等待了一上午，检查的结果是羊水偏少，需要尽快住院还有可能需要剖腹产。我跟先生在回去的路上一直念经求菩萨保佑孩子尽快出生，顺利顺产。结果到了晚上大概11点，快睡觉了，肚子突然疼了起来，而且疼痛非常频繁，感觉不得不去住院了，医生本来说我：今晚生不了，等着吧。结果没想到，疼的时间间隔越来越短，我都有些受不了了，困的不行，刚想睡，疼痛又来了。医生说今晚有可能要生，等着骨缝开到一定程度就可以进产房。我在疼痛袭来的时候，一直在念观世音菩萨。一念，疼得就不是那么厉害了，一念就管用，一念就管用。一直坚持，中途疼的很厉害的时候差点就想去剖腹产了，幸亏观世音菩萨保佑。所以到了早上6点半就生了，整个过程，时间上完全出乎医生的意料。生出来以后，说我的羊水三度污染，按说应该要剖腹产，但因为在开始的时候检测的羊水还很清，加上生的时候孩子的心跳各方面正常，所以就顺产了。观世音菩萨慈悲我们每个人，只要你相信，菩萨就能帮到你，如果不信，就无缘了，菩萨无法度无缘之人。 观世音菩萨有求必应 ，通过我许愿，放生，念经，我所求的都实现了。 一、许愿说一定好好培养孩子，让她学佛念经，弘扬心灵法门。（大体意思） 二、放生：我和老公经常放生，为肚子里的孩子积累功德，这样能够保佑孩子健康平安的出生。 三、念经：孩子在肚子里时候就给孩子做功课，祈求孩子健康平安顺利出生。 通过以上的努力，怀孕期间做了一些吉祥殊胜的梦，而且菩萨慈悲经常提醒我在饮食上注意多吃芹菜和芝麻用来补铁和钙；本来必须剖腹产的（生出来以后医生说羊水三度污染是应该剖腹产的，但孩子在生的时候各项指标正常，而且在开始测羊水时候羊水比较清，是菩萨让我顺利的被选择顺产），念经以后过了几个小时便出现生产迹象，而且生得比较快。还有件事情就是我一直希望顺产不希望孩子太大，所以跟肚子宝宝说宝宝你最多长到6.5斤就行了哈，结果孩子6.2斤。 怀孕过程中，我念经已经大不如前，一则孩子压迫尾椎，尾椎疼痛，起床的时候无法从正面起来，需要先侧身子然后侧着起来。二则精神体力不如前，念经只能做基本功课，小房子念的比较少。只能结缘了一部分小房子。其实还债还是最好自己念，那样效果最好，除非真是无法正常念诵。有一次做梦梦到有个女的想对孩子不利，我也有些担心，除了烧送小房子就是多放生。现在安然度过了怀孕期。月子里各种问题出现，胳膊抱孩子抱的小臂疼痛，经常跪在床上抱孩子导致膝盖疼痛，恶露很久都不干净。我相信观世音菩萨，所以我通过坚持念经，念小房子，放生，许愿的方法把身体已经治疗的比较不错了。现在尾椎已经没任何疼的感觉了，胳膊也好了（有次做梦梦到左胳膊的小臂上掉下来一块很恶心的东西，像是起来一层刺猴子似的，实际上那是小灵性），连脚丫子都不冰凉了。现在只剩下膝盖有时候还有些难受。 因为孩子是胎里素宝宝，出生后一直吃素。身体素质不错，从出生到现在只有一次因为灵性弄她导致魂魄回不了她的身上，她发烧。因为在她姥姥家，而姥姥等人不相信，所以就去医院打针了一次。现在已经断奶，吃饭也让人很省心，喜欢吃橙子、苹果等水果，更喜欢吃蔬菜。特别爱喝她奶奶给她做的糊糊（红枣、大米、小米、花生、核桃等多种种子），现在一口气能喝200ml。抱她去佛堂的时候，她会冲着观世音菩萨合十，叫“菩”。趴在拜垫上知道磕头。 希望越来越多的人能够有机会生一个弘扬心灵法门的素宝宝。成为观世音菩萨的千手千眼。 观世音菩萨的慈悲无法想象，带给我们六道众生的全部都是爱。一路走来，一点一滴让人感动的流泪，观世音菩萨，对不起，我做错了很多事情，从今以后，我一定好好修，无我利他，学习观世音菩萨的慈悲救度众生的精神。 感恩观世音菩萨摩诃萨！感恩诸佛菩萨及护法神菩萨！ 山东 忏悔慈悲 网友反馈 2014-03-28 16:00 尊敬的秘书处同修您好！ 我在此分享一下我吃素的经历，愿想吃素但又做不到的人借鉴！刚开始接触佛学时，我爱在网上看一些戒杀生的视频，特别时看到一些屠宰场杀动物的惨劲了，血流成河，简直哪个惨啊！下一步又找杀生人的因果报应，这些人也很惨的，怪病的同时，灵性附体后自己就变成被杀的动物一样，哪个更惨，人不是，动物不是动物！我吃荤时间长达30年的，就在看了这些视频后的半年左右，先生在超市买回一只乌鸡回来吃，以前我都是把它切成块再煮，这天不知什么原因，我洗净后把整只扔在锅里煮，煮好后取出吃的时候，我吃第一口时，就觉的怪怪的，哪是吃的肉，简直是木渣，然后就不再吃了！也就从这以后，开始吃素了，直到现在快2年了，在这期间我是什么颜色的水果，蔬菜都吃的！奇怪的事又发生，原先穿的衣服15年左右都没变号的，最近出门，以前认识我的人，还都说我长胖了！吃素还长肉又咋办了？我的例子就告诉想吃素又怕营养不良的同修，真的是100个放心，会吃素就不会出问题的，记住一点什么色的水果，蔬菜都吃点，不管自己喜不喜欢的，身体是需要的！ 子玲 2014-04-0102:41 约4岁时，弟子的父亲因身体一直不好，查不出病因，转而寻求宗教的依靠。就在此时，一位净宗的恩师，王老菩萨，以一句：”众生皆是佛，吃众生肉，就是吃佛阿。”点醒了爸爸，爸爸从此持素、念佛，也学会放生了。而四岁的我，和妈妈，因要帮助父亲，也慢慢地吃素了。爸爸的病，至此便莫名其妙地好了起来！我猜想，一定是菩萨显灵，来帮助我们和爸爸了！ 母亲许愿吃素身上奇痒顿消 jvzchen 2014年5月11日 下午6:50 感恩大喜大悲广大灵感观世音菩萨摩诃萨！ 我是上海的弟子诚聚真，今天向各位师兄反馈一件事情，上月我母亲感觉头部的左侧神经有抽搐的感觉，到医院做脑CT查出左侧脑部有轻微的腔梗，打了三天的点滴后病情有所好转，但并发后遗症，手脚并全身奇痒，用药无用手指间，脚趾间奇痒，并手脚开始蜕皮，身上发出风症块，看了几家医院无效。前天早上母亲对观世音菩萨祈求，只要能让我身上不痒，我情愿吃素，第二天全身奇痒的症状全部消失，症块也没有了，只是手上还有些未退尽的皮。感恩大喜大悲广大灵感观世音菩萨摩诃萨！ 我母亲年近8旬，大字不识几个，基本属于文盲，硬是跟着念佛机，把大悲咒、心经、往生咒等经文念下来了。母亲太伟大了！ 通过这次亲身经历我母亲更坚定了学佛的信心。 像这样的灵验事例在心灵法门中举不胜举，与大家分享也是为自己学佛增加一些助缘，并共勉！ 感恩大慈大悲广大灵感观世音菩萨摩诃萨！ 感恩合十 上海弟子诚聚真 （文字内容转自东方台卢军宏台长博客）
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畅听【吃素对生命的巨大利益】博客专题 Topic图片 卢台长精彩开示专题： 吃素对生命的巨大利益 2014-07-10 【东方台秘书处编者按】： 俗话说“杀生偿报苦无期，刀兵冤业由口来”， 而吃素是断除了一个人的杀因。吃素不仅令我们身体更加健康舒畅，增长智慧德行，也给自然环境带来了一份和平与安宁。素食者慈悲的愿力与天地相契合，会给事业运程、修心修行、乃至子孙后代都带来巨大的裨益。作为万物灵长的人类，作为修行之人，我们更应以慈悲心来珍惜众生因缘，戒杀吃素护生。 document.addEventListener('DOMContentLoaded', function () { const ap = new APlayer({ container: document.getElementById('aplayer'), // 播放器容器 audio: [ { name: '吃常素呈碱性体质 不易患癌症', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201304/wenda20130421B/130421114.mp3', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: '吃素使事业运势更兴旺', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201304/wenda20130419/130419156.mp3', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: '许愿吃全素是修行的基础', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201305/shuohua20130517/130517202.mp3', // 音频 URL cover: 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我今年27岁啦，肠胃不好，我在读书的时候，大概十八九岁那会儿排便的时候就会有血丝出来，一直到现在。我吃中药差不多有半年时间了。最近感觉排便的血量比以前多了。 台长： 你没有智慧，所以才会这样啊！你自己早就应该吃素，不应该再吃荤的了。排便里面长期有血丝的话，一定长东西了。我看你要吃全素了！不要再去吃那些荤的东西了，因为长期吃荤的人是酸性体质，长期吃素的人是碱性体质。碱性体质的人不适合癌症的生长，酸性体质的人适合癌症的生长。这里在吃药，那里在吃肉吃鱼……脏得不得了，肠子更脏啦！你想想看，如果这些鱼啊虾啊，不放在冰箱里，第二天你敢吃吗？臭的！你到商场里看这些鱼臭不臭啊？你把它放点醋放点酱油，嘴巴里感觉没什么，到了肚子里多臭啊？而且这些东西会腐烂。好好地去努力吧，要许大愿，如果不许大愿，不靠菩萨帮你看，你这个病很快就会发展了！现在血越拉越多的话，你要去看西医了。一定是长东西了，如果不是痔疮，如果出这么多血，你一定出大事，唯一的喜讯就是医生查出来你是痔疮出血。我想问你，是不是鲜血啊？ 听众： 有时候是鲜血，有时候有血丝…… 台长： 如果血多得很厉害的，就是痔疮。如果不是血多得很厉害，就是肠胃里出毛病了，肠胃里出毛病就是生癌症了，才会病变，肠子不正常运作才产生很多的肠胃细管破裂，血才会从大便当中出来。所以你用不着去吃动物蛋白质的，植物蛋白质也是很好的。 二、吃素使事业运势更兴旺：心怀恨意求职难，吃素慈愿助梦成（2013-4-19 玄艺问答） 听众： 我在找工作，每天念108遍准提神咒，还有化解工作冤结的小房子。 台长： 你现在心中还有恨意，所以工作就很难找到。你现在不能恨，要赶快多念心经，好好调节自己的心态！原单位出来就出来了，没有关系的，“塞翁失马，焉知非福”你现在心中有恨意的话找不到好工作的。自己一边加强心经，一边要许点愿，不要再吃活的海鲜了。 听众： 我现在基本上是全素，我许的是一个月吃10天素。 台长： 那很好。 听众： 平时我自己一个人的时候都是按全素的标准去做的。 台长： 要记住，世界上很多事物没什么可怕的，你只要真的咬咬牙，吃素就吃素了。没有愿力的话，很多事情你求了就不灵。包括初一十五吃素，那也是愿力。 三、慈悲吃素是修行的基石 1、许愿吃全素是修行的基础（2013-5-17 直话直说） 听众： 我身体一直不好，头昏，心里难过，胃不舒服，子宫这里也痛，头颈…… 台长： 老妈妈，你这个年纪实际上从生理上来讲你的身体也是因为“成住坏空”——佛教上讲“成住坏空”——你的身体会越来越不好，那是自然规律。另外从灵界来讲，你的业障也是很多，你的灵性一定很多。所以老妈妈你现在是在还债期，必须接受人家讨债。你想想看，你刚刚开始念经不久，就算念一年两年的，跟你一生比起来，六十几年七十几年算什么？1%、2%，10%最多。那你想想看，这个比例，你要还，你有得还了，所以你现在身体上这里不舒服、那里不舒服，那你怎么办呢？最好的方法就是跟菩萨讲，先许愿，慢慢再还愿。 听众： 我许愿初一十五吃素，还有放生。 台长： 老妈妈，我告诉你，“我要成为一个模范的公民、我要成为一个国家干部、我许愿我不闯红灯、我不偷人家东西、我不抢人家东西”，你说这叫什么愿力啊？一个人，学佛人至少要懂得爱护生灵，不吃荤那是基本的，而且你还是初一十五两天，你到现在还吃鱼啊、肉啊这些东西。（我鱼不吃的）那肉吃不吃了？（本身吃红烧肉，不吃肉丝）本来吃红烧肉现在吃肉丝，我问你是不是还在吃啊？ 听众： 不大吃，基本上不大吃。 台长： 你讲都不要讲，老妈妈，“我现在不偷人家银行了，不抢银行了，我现在只不过偷偷人家小店里面的东西”，一样道理，老妈妈听得懂吗？还是偷！（知道）你自己要懂得这个道理的。这么大年纪了，讲老实话，山珍海味你要吃也都吃得差不多了。你这么大年纪去问问医生，医生都要讲年纪大要多吃素。你自己想一想吃素对人们有没有健康，有没有好处？到现在许的这种烂愿，台长要求高的话，你这种叫烂愿，就等于说我不闯红灯一样。你作为一个人你就不能闯红灯。听得懂吗？（嗯）老妈妈这叫什么愿啊？愿是“我要出去帮助别人，我要对全世界的众生尽自己的能力，我活一天就要让别人幸福，我要让人家知道学佛念经，要让人家知道心灵法门”，那才叫愿力啊！你告诉我你度了几个人？（我没啥度人）好了，老妈妈，你的身体会好啊？（人家相信菩萨我就对人家讲讲）你不度人的话不叫愿力。菩萨为什么成为菩萨？菩萨就是因为救度众生才能成为菩萨。守五戒的那只能成为一个正规的人，下辈子再来投人。因为我在人间不做坏事，那你下辈子还是个人。因为我们要成为菩萨，必须度别人，必须让别人好了，那你才能成为菩萨。 2、晚年退转思凡吃荤，一生修行前功尽弃（2012-4-13 玄艺问答） 听众： 有位老同修和我们一起诵经，一辈子没有结婚，叫“老大姑娘”。她一辈子吃素，八十多岁要走的时候想吃肉。很多同修不理解，想问台长这怎么回事？ 台长： 这个叫“思凡”，意思就是本身已经修到菩萨境界了但不牢靠，就像有的人出家之后，思想不牢靠又还俗了，自己坚定不了自己的意念，修到最后没有一个很高尚很纯洁的意念，这就叫“思凡”，所以她的一生就完了。这样的人怎么修得上去呢？所以你们大家平时修心，要究竟，什么叫究竟？就是要真正地明白！要开悟，你才能修得好！这个例子就是说已经80岁了，从小没有结婚跟和尚尼姑一样的，吃素这么发心这么究竟，人家已经称她为一本经文了！你说这么好的人晚年为什么还不保贞洁？因为她一辈子修都没有方向，没有究竟明白“这人到底怎么回事”，而且身上还有很多孽障没有消掉，晚年总结账的时候才会做这些事情。你们活着的时候要把身上的毛病全部去掉，把自己的孽障全部去掉，走的时候会这样吗 听众： 就是啊，所以她走的时候身上都发硬了…… 四、学佛人仍吃荤腥，念经效果大打折扣（2014-6-6 玄艺问答） 听众： 我是中国上海的，去年2013年5月25号我师兄帮我打进电话，台长帮我看出我的头部有灵性，灵性是个男的，三十几岁，台长说要1500张小房子。我现在念了一年，一年我已经烧了1800多张小房子了，我现在头部还是感觉灵性还在，有时候还是会疼。 台长： 说明你的小房子里面有好有不好。 听众： 我非常认真，因为我非常相信菩萨的，我以前也一直烧香的，认识了心灵法门以后我马上就开始做功课了，一直在念小房子。我觉得台长是非常优秀的，我心里非常崇敬的。这一年当中我已经念了很多很多了，我念得很认真，我要1个小时45分钟念一张，有时候是两个小时念一张，我要把它念得很认真，我想一定要把它念得好一点。然后台长说放生多少我也已经放生多很多，翻倍地放生。台长说放2万条鱼，我就放4万多条鱼。我现在每天做功课，礼佛大忏悔文现在是每天念3遍，头部的问题还没解决，现在还有点发胀，还有点疼！右面脖子、耳朵的地方也疼，我就熬住，每天坚持这样念。我每天要念4到5张。一年当中，家里一切事情我不做，我就是每天早晚上香，多余时间全部念。我念得慢，又要念得认真，所以慢。我把时间全部花在念小房子上。我在去年5月25号打进电话的，这一年当中到3月底我已经念了1500张，念到现在我已经烧了1850张左右了。我就不知道现在情况怎么样？头部的问题还没解决，耳朵、脖子的地方…… 台长： 好了，你不要讲了！你就等于跟医生说：医生我已经吃了这么多药了，怎么毛病还没好啊？医生会跟你怎么讲啊？继续吃啊！很简单。 听众： 我是很坚信的。 台长： 你吃全素了没？ 听众： 啊？我现在是已经许愿不杀生，不吃活的海鲜。 台长： 怪不得你效果不好的，怪不得你没用。像你这种要念一千多张的话，你只有一半数字，你念1400张，只有700张的效果。你嘴巴里喷出来全是荤的，鱼啊，鸡啊，肉啊……我可以告诉你根本没用的！效果一塌糊涂！ 听众： 哦，是这样的。我尽量吃素。我基本上不吃的。 台长： 没用的，要许愿的！ 听众： 哦！我发愿要今生今世永远跟随观世音菩萨修心学佛，永不停息、永远不变。 台长： 你慈悲心都没有，发这种大愿有什么用啊？这些鸡啊、肉啊都是尸体！弄个人肉你敢吃吗？鸡皮上面全是毛孔的，猪肉上面全是毛的，你天天在吃着这些荤的，你慈悲吗？你跟菩萨讲这些不是在跟菩萨吹牛啊？！你讲有什么用啊？“菩萨，我很慈悲”，一边还在杀人，这叫慈悲啊？嘴巴讲这么多有什么用啊？一千多张下去效果不明显，就是说明你有问题！要改毛病啊，你拿点行动出来！你有本事现在跟我讲“我现在吃全素了”，台长马上帮你看到底什么问题。你去看看人家许大愿的人，你现在愿力没有，你拼命地念小房子有什么用啊？你不慈悲啊！你连普通的慈悲都做不到，你念经有什么用啊？凤爪还吃，鸡爪子，鸡肉，猪肉，牛肉，羊肉……初一十五吃素那是对那些刚刚开始相信的人，像你念这么多小房子你还好意思吃荤的啊？一点慈悲心都没有的！我问你，一块肉放在冰箱外面一天会不会臭啊？你放在肚子里，37度你的体温，臭不臭啊？你臭得这个样子，念出来的经，这种气场菩萨怎么接受啊？我告诉你，哪天毛病发出来了躺在床上要走了，再许愿，就来不及了！没愿力，听不懂啊？！我们都比你年纪轻啊，那为什么我们能坚持啊？你看现在有多少年轻人在吃素啊？ 听众： 我许愿，我许愿吃素！ 听众： 台长，我许愿吃素。我非常相信您的。我非常尊重您，感恩您。 台长： 你再怎么对台长好没用的，你要实际行动，要对得起观世音菩萨。你现在吃素了，台长才能救你，否则的话，都念了一千多张小房子，我给你开了这么多药方，等于医生说你不要吃萝卜啊，萝卜吃了会解药的啊，你一边吃萝卜一边吃药，效果当然就减掉一半了。 五、吃素对众生的益处：慈悲觉悟——肉类就是动物的身体（2012-7-27 玄学问答） 听众： 我总梦到您！有一天您很严肃地跟我说：“快点许愿！多多吃素。”我有十年不吃活物了，不吃活海鲜。 台长： 不吃活海鲜，你也在吃尸体呀！猪的尸体、鸡的尸体、牛的尸体，不就是尸体吗？大动物小动物都是动物！人叫尸体，动物不叫尸体吗？切一块肝出来、切一块肺出来、还弄大腿那里，腌一下还变成火腿了！ 听众： 对对！以后尽可能不吃。 台长： 不是尽可能啊，觉悟没达到这个层次，跟你讲都白讲的！等到身上长东西的时候就知道了。学佛人慈悲为本，连一块块肉，大鱼大肉都能吃得下口？你看看那些凤爪，里边有筋筋拉拉的，像不像小孩的手啊？怎么咬得下去啊？没有慈悲心怎么来慈悲别人啊！ （二）白话佛法片段： 1、 当一个人有慈悲心的时候，他就不会吵架了，当一个人悲悯众生的时候，他的恨心也会减少很多。只有当一个人有慈悲心的时候，他才会原谅人，当一个人不能原谅人的时候，实际上，他就是没有慈悲心，所以希望大家要懂得放生，因为放生就是救度众生。我们帮助人家也一样，也是为人家好，我们放生也是为别人好。其实，我们活在这个世界上，上天给我们吃的东西已经很多了，我们要戒杀吃素啊。大家知道，任何动物，它都是有意识的。就像一只鸡，你抓它，要把它打死的时候，它也会飞啊，拼命地逃啊。当你要杀一条狗、杀一只猫的时候，它也会拼命地逃啊。所以，我们人不应该吃活动物，我们应该让它们各尽天年、各得其所。小动物，它们吃草，而我们人也应该吃自己天然的植物，我们有多少的素可以吃啊，为什么我们非要吃动物的肉呢？ ——《以纯仁心不造杀因》 2、 我们很多都是空谈的。以为到了佛堂里，到了庙里，到了观音堂，拜菩萨的时候，你就要用心了，把自己弄得很虔诚，但回到家里，要骂就骂，要打就打，要杀就杀，那些鱼啊、虾啊，嘴巴里不干净，骂人、吃荤的，你念出来的经文怎么会有效果呢？所以，台长经常跟大家讲，我们要懂得事理啊，你要懂得用理智去做这个事情，用理性来处理这个事情，所以，必须要懂得修持，我们必须要懂得明理。 ——《学佛人自利利他》 3、 大家要知道，放生实际上就是在熄灭你的杀因啊。要记住，你的因果不断啊。因为你心中的杀业是前世就带有的，所以，你这辈子才会杀动物。如果你懂得吃素，懂得放生，你就会戒掉你的杀因。你的因果里面没有杀业的话，你的事业也会越来越进步。 ——《以纯仁心不造杀因》 4、 母亲的一言一行，一动怒，一个善举，如果是正的话，孩子就在脑子里接受了这方面的教育。如果母亲非常地懂事情，从来不争不吵，心态很好，孩子在母胎中就会非常安定和详和。如果母亲今天闹，明天吵，孩子在母胎中也得不到安宁。作为父母，一举一动一定要正，同时要断掉荤腥。如果母亲经常吃荤腥的话，这胎儿也会受到影响。很多孩子一出生就喜欢吃活海鲜，就是受到母亲孕期饮食的影响。我们做任何事情都要长远考虑。如果母亲在怀孕的时候，天天念佛，那她念出的佛法就能够让胎儿感受到母亲的正气、感受到菩萨的慈悲、感受到菩萨的庇荫，让孩子在母亲的怀中就种上第一颗善根。母亲怀孕的时候，孩子的正气非常重要。如果母亲经常念经，孩子必得安乐，所生的儿女也会相貌端庄、性情慈善、天资聪明。我们学佛修心必须懂得从小就要让孩子念经，用现在的话说，就是在孩子的世界观还没有形成的时候，就要让孩子能够念经修行。这样的话你的孩子才会天资聪明，才会相貌端庄，才会性情慈善，这个是心态的基本点。 ——《培养好的心态,学习佛教的智慧》 （三）同修反馈摘选： 夫妻双修同吃素，菩萨赐孕显奇迹——修行心灵法门3年多的真实事迹及感想 感恩大慈大悲观世音菩萨！ 我是2011年3月初开始学习心灵法门的，在这近三年多的时间里，我每天念经，按照师父的开示：许愿，放生，从无间断！在我身上发生的奇迹不断！ 最神奇的是：经过整整3年多的修行，曾经有非常严重妇科病的我；今年2月已经39岁的我神奇怀孕了！现在我怀孕4个多月了，是观世音菩萨慈悲赐予的孩子！ 一、深信佛法还堕胎、果报上身悔不堪！ 弟子从小就深信佛法，由于工作和生活的原因，作为一个女性高管，我长期在外奔波，工作很辛苦，赚得也不少，但是生活却没有改善。 在长期的工作和生活的困苦中，我看了很多的佛法方面书籍，也读了很多其他经文，也跟随其他法门去大量放过生。 2007年，我通过接触佛法，认识到现在生活中的种种不幸，均是前世今生的业力所为！尤其是女性堕胎，果报在地狱啊！我就在当时上香供的佛台前发愿：今生今世再不堕胎。 可是，弟子多么愚痴啊！把在佛菩萨面前许的愿给当成了儿戏！ 2009年年底，我突然怀孕了，由于当时工作很繁忙，加上自己信心不坚定，我违背了自己在佛菩萨面前的承诺，不顾先生的劝阻，还是将孩子打掉了，并且还骗公司的同事说，是得了子宫肌瘤。 果报迅速来临，2010年10月再次怀孕，结果，在3个月做例行检查的时候，胎儿已经停止发育，是女性最害怕的葡萄胎，真的像我骗人那样：还外加一个3m＊2m的子宫肌瘤！医生当时说：这个毛病如果是恶性的，需要切除子宫，并长期治疗等等！ 当时的情况是多么严重啊！在认识心灵法门前，我一直认为自己修佛法修的不错，放生也精进；但是，这样的修行，并不能代替我违愿及堕胎的果报！在医院住院时候，我忏悔的心情，无以表达！ 二、厄运就是增上缘、心灵法门初显现！ 2010年12月底，出了这样严重的疾病，大家都很担心我。在做手术的前一天晚上，我上海一个佛友，通过电话告诉了我心灵法门的博客。现在，想起来，伟大的观世音菩萨，就是我生命中的阳光！！让我，终于找到了自己回家的路！ 也许是宿世的缘分，我当时就没有一点怀疑！手术时，我把观世音菩萨像放到胸前口袋；先生也同时去大量放生！手术结果一切顺利，显示葡萄胎是良性的！ 和别的师兄不同，在念经前，我用了2个多月的时间，把当时博客上1000多篇文章，全部看完了；把很多知识基本搞明白了，这才开始下决心念经，要修就好好修，我不能半途而废！ 永远记得2011年正月十五，我去观音庙里，做了改名生文（当时家里还没设佛台），然后就开始了念经修心的日子。 每天我都看博客，依教奉行，下定决心一门精进，决不自己乱来。 精进念经放生没多久，菩萨就不断在我梦里很多次出现，菩萨是那么的慈悲，经常加持我！我的梦境也一次次变好！也梦见了超度的孩子，穿得很漂亮，坐着车走了！ 半年不到，我就梦见菩萨笑眯眯的说：“去医院检查吧，你的子宫肌瘤已经好了，你要写出来度人啊！”旁边还有很多穿着白大褂的医生护士都笑容满面的经过！ 印象最深刻的一次，是梦见穿着黑衣和白衣的男人，穿着黑衣服的男人要拉我；穿着白衣服的男人就指着我脖子上的观世音菩萨金像说；“你别拉她了，她有观世音菩萨保佑的！” 家里设立了佛台后，又数次梦见伟大的观世音菩萨，还有一次，清清楚楚在梦中，看见白衣观世音菩萨给家里洒甘露！ 一切的一切，表明自己和观世音菩萨的心灵法门缘分深厚，和观世音菩萨缘分深厚！ 还有很多很多神奇的梦境，我就不一一写出来了！ 三、自度度人做义工夫妻同修结善缘！ 由于我念经的效果殊胜，我带上了妈妈、先生、好朋友，都去参加了2012年香港法会，心灵法门的神奇和灵验，让他们都深深信服，回来没多久，他们就都念经了！ 我因为在单位职务较高，还组织员工集体学习心灵法门，她们当中有念的，也有不念的，但是无论怎样，我给她们种下心灵法门的种子， 从此，我开始在北京当义工以及经常抽时间去和同修们交流。由于我有一定的佛法基础，又修行的时间比较久，还担当起给同修的讲解，每次都法喜充满！ 2012年8月我在马来西亚拜师了！就在拜师前，我还梦见菩萨坐在高高的莲花台上，要我念准提深咒呢！ 从此，我追随着弘法的步伐，去参加法会当义工，尽自己的能力做点弘法的事情。我先生也对心灵法门感情深厚，在亚洲的场场法会，都追随着，守护着心灵法门！他也在2013年3月马来西亚法会拜师了！从此我们夫妻双修，齐头并进！ 四、机缘成熟同吃素，菩萨赐孕显神奇！ 2013年春节，我和我先生都上香向诸佛菩萨发愿了：“今生今生吃素，永不退转！” 随着时间的推移，我们年纪越来越大，更加想要个孩子，2013年4月泰国法会；现场看图腾的时候，我问了这个问题。师父当时的回答是说我没什么问题，问题在先生那里，我们很难再有孩子了！ 听到这个答案，我就将想要孩子的心放下了，只想好好修，将来和菩萨回到天上去。可是，心灵法门是那么奇妙，当你把一切都交给菩萨时，奇迹反而出现了！ 在今年1月的时候，耐不住家里人催，尽管内心不想，但是为了家里人不造口业，我就去医院查了查。结果显示有较严重的宫腔粘连外加两个小的子宫肌瘤；如果要小孩，需要做手术；而先生反而检查没问题了！我就想，可能是我最近修的不好，而先生发愿吃素弘法，功德很大，所以身体康复了！ 回到家，我就给菩萨上香许愿说：“我不想去医院做手术，我念些小房子，并把需要动手术的1万多元，全部拿来放生，请菩萨加持我身体恢复健康，不要去动那个手术！”许愿时我并没再求孩子的事情。 结果，过完今年春节，当我去把住院治病的押金都交了的时候，检查居然是怀孕了，胎儿很好！连医生都觉得万分神奇！我这样的情况都能怀孕？！ 伟大的观世音菩萨妈妈时刻关心着我们，当我们真正把所求放下的，好好修心修行的时候，奇迹就会出现！ 现在我每天继续坚持念经念小房子，也按照开示给胎儿念经。怀孕期间身体状况一切都很好！ 这个孩子是父母双吃素的胎里素宝宝，我一定会把他健康的生下来，为我们心灵法门，为吃素也能怀孕健康生孩子，做证明！让更多的同修，增加吃素的决心和信念！ 五、一分耕耘一分收获，依教奉行最重要！ 1、修行3年多来，我发现很多同修，念念停停，小房子念了一点点就想为什么没效果。殊不知，我们累世的业障多么深重，自己的身体不好，不能怪医生啊！这只能说明，我们修行的人，不明白因果，对菩萨信得不坚定啊！而我从下决心开始念经起，就没有一天断过功课，当天没念完，也在后面一定补上。师父讲过，念的经文是有护法神纪录的！一个真正修行的人，不能骗天骗地骗鬼神，以为菩萨不知道！其实我们在家修行，就是经受人间的考验！我也出差很忙，全国各地跑，平常工作事情也很多，还管着一个大部门。但是，无论当天是什么样的情况，我从不找借口不念经，因为师父说过：“水要天天烧，才能保持热！”现在问问学习心灵法门2年以上，没有一天落下功课的同修有几个？很多同修都不敢回答这个问题。那你又凭什么去问菩萨，念经没效果呢？ 2、小房子要跟上，抓紧一切时间念。我这3年多，抓紧一切的业余时间念，初步估计大概1000多张了。念小房子是还债，改命运的根本！债不还清，命也顺不起来！我经常听电话中，一些同修念了几十张小房子，就问师父，为什么还不好？就觉得很难过。我建议修心灵法门前，一定要多听多看先前的开示，把心灵法门的基础知识弄明白，念起来效果最好！否则慌慌张张就念，什么也没搞明白，遇到困难就退转，念了一点就找菩萨要结果，十分不可取。 3、依教奉行，按照开示修，不要投机取巧。我修行3年多，开示怎么说，我就怎么做。说初一十五加念49遍大悲咒49遍心经，我就一直坚持。说年三十和年初一多念礼佛消业障，我两天念了98遍（还不算自己功课中的每天5遍）。说要经常放生，我就经常去放生。说这段时间加念什么经文，我就念什么经文。说佛台怎么布置，房间怎么布置，我都一一照办。师父是我们在世间的指路明灯，随时传递着观世音菩萨的信息。我们就应该一门精进，依教奉行！ 4、多许愿，多和观世音菩萨妈妈说说心里话。我就是按照开示，初一十五或者重大节日，都不停和菩萨妈妈许愿，今生今世一门精进，永不退转！这个愿力，会让我们得到更多菩萨加持！ 5、自度度人，修心弘法。当我们修到一定的时候，一定要多度人，这样，当你有困难的时候，就有人帮你，结下善缘。同时，要经常听白话佛法，提高自己佛法的境界。随缘放下，把一切交给伟大的观世音菩萨，菩萨有求必应！没有获得你想要的结果，那只是时机未到，只问耕耘，不问收获！在人间把人先做好，孝顺父母，善待众生。而且末法时期，果报加剧，一定要早日发愿吃素！ 6、最后，我要说，念经很苦，但是苦不过果报来临时候的苦！修心很难，但是有菩萨加持，内心的平和和满足，是没有修心的人不能体会的法喜！ 感恩大慈大悲观世音菩萨累劫以来不舍众生！感恩伟大的观世音菩萨将心灵法门带往人间，在全世界艰难弘法度人！没有心灵法门，那些苦难的众生什么时候才能得到救度啊？那些像弟子这样犯下大错的人，去哪里忏悔，从而改变命运啊？ 愿心灵法门在人间处处开花！愿有缘众生今生得度，同享法喜，共攀观世音菩萨的四圣道！ 北京弟子：包居士 胡居士 敬上 （文字内容转自东方台卢军宏台长博客）
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畅听【正确吃素才能吃得营养健康】博客专题 Topic图片 卢台长精彩开示专题： 正确吃素才能吃得营养健康 2014-09-05 【东方台秘书处编者按】： 生活中，很多人对吃素还存有疑问。吃全素能否维持现代人繁重生活工作下所需的营养和能量，会不会造成身体的亚健康或各种疾病？对此，心灵法门中成千上万的佛友都用自己吃全素的切身经历充分验证，正确食素不仅会带给我们健康抗癌的碱性体质，还令大脑更加灵活，容光焕发和精力充沛。和普通饮食一样，一些素食者在吃素的过程中也存在一些误区，比如由于种类单一、食量过少等不良饮食习惯。在此，台长告诉我们现代人怎样茹素才能吃出健康和长寿，特别是针对孕妇、青少年、病人及刚吃素的人群应如何补充营养的问题作了精彩开示。感恩观世音菩萨和台长对我们学佛人无微不至的关怀。 document.addEventListener('DOMContentLoaded', function () { const ap = new APlayer({ container: document.getElementById('aplayer'), // 播放器容器 audio: [ { name: '吃素应善于补充各种营养元素', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://yun.xlzg8.top/d/cloud/Wenda_Shuohua_DiZiQ%26A/416-ChiSu-wenda20120205-0758.mp3?sign=n2dbHebQbsgTlBXL9h9A5Z6wqVdtQLWXXLwfabRdztU=:0', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: '吃全素者可适当吃些灵芝或西洋参', // 音频名称 artist: '吃素专题', // 艺术家 url: 'https://media-audio.xlch45.com/audio/wenda/201401/wenda20140105A/140105217.mp3', // 音频 URL cover: 'https://xlzg9.top/usr/uploads/warm.png' // 封面 URL }, { name: 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1、在家居士要工作和照顾家庭，体力消耗大，吃素应善于补充各种营养元素（2012-02-05 玄艺问答） 听众： 我姐姐以前学其他法门，头几年也吃素，吃了两三年素后营养特别不良，现在又开始吃点肉，但不是吃很多。您给吃素的同修开示一下吧，因为他们吃素，有时候吃得挺单一的，就会造成严重的营养不良。 台长： 你这个问题提得非常好。吃素也有条件，并不是单单吃青菜、豆腐等素菜就够了。菩萨叫我们保护好肉体，让我们在人间是修行的，不是让你不杀生吃素把你身体吃坏。所以菩萨大慈大悲，同意我们吃鸡蛋、牛奶和奶制品，因为鸡蛋很多都是孵不出小鸡的，里面营养成分很多，这样你的身体才会慢慢地均衡。最主要的还是要多吃点豆制品，里边有蛋白质，有大豆卵磷脂，要多吃，比方说素鸡、黄豆、花生米……很多人吃得很单一，天天青菜萝卜，油水都刮光了。你可以到像台湾素食店去买素火腿、素鸭，自己调味切片，跟素菜烧在一起，烹调也很重要，你可以想出各种方法来烧、来烤、来炒，或者包春卷……吃素的人要不断地想出花样来吃，否则太单一，时间长身体会严重地垮下去的。和尚尼姑他们不做工就敲敲木鱼念念经扫扫地，不需要很大的能量，所以吃吃豆腐青菜无所谓，我们要打工要上班的。为什么观世音菩萨心灵法门这么好？就是告诉你，和尚和我们居士修心是不同的两个概念。师父念的很多经我们念不了，师父要做的事情我们不一定做得了。今天我不单单是告诉你一个人，因为有很多人吃素，营养均衡每天要吃点花生米、五谷杂粮、豆、核桃，还有栗子，这些都是很有营养的。 2、吃全素者可按情况适当吃些灵芝或西洋参（2014-01-05玄艺问答） 听众： 像我们这些吃长素的人，平常营养还需要加强什么药或者保健品之类的呢？ 台长： 我觉得你们要多吃素肉，就是植物蛋白，豆制品的蛋白质非常高的，这些东西吃下去照样会很好。还可以吃些鸡蛋，还有牛奶要加强，这个本身就是菩萨慈悲我们，同意我们吃的东西。还要注意营养要搭配均匀。吃素的人就怕营养搭配不均匀，整天吃萝卜、青菜、咸菜……这不叫吃素，这样会把身体弄坏的。还有最好能够适当地吃一些灵芝或者西洋参，这个都可以的。 3、若发现营养不良，素食者除了调整饮食习惯外，应补充各种维他命和钙片等保健品（2013-11-24玄艺问答） 听众： 有一个同修很苦恼，他已经吃素七个多月了，吃素以来体重长了不少，但是他上次体检出来营养不良，请台长开示一下。 台长： 很正常，如果吃素刚刚开始营养不良的话，赶紧要补充各方面的维他命。单单吃素的话，如果营养不够全面还是要补充的，比方说吃卵磷脂、吃维他命C、维他命D、补钙的……随着年纪增大吃素可能是有些不足的，所以要检查验个血之后看哪个方面不足就补哪方面的。 听众： 他其实是营养不均衡，不是营养不良。 台长： 不均衡就要吃得均衡一点，不要偏食，“我就喜欢吃这个豆腐干”，就拼命地吃豆腐干，“我最喜欢吃绿叶菜”，就拼命吃绿叶菜，那豆腐的这种蛋白质就没有了，植物蛋白质完全靠自己补充的。 4、正确补钙，切勿迷信（2011-11-24玄艺问答） 听众： 有的长辈喜欢吃小的鱼补钙，一吃数量很多，这样子是…… 台长： 靠人家动物的东西来补自己的，绝对是不好的，这个东西还不如吃补钙的药呢，补钙不是靠吃人家活的鱼来补的，这个东西非但没补好，还有很多的孽障在身上。实际上很多民间的风俗，真的要好好来整理整理了，很多人就是传传传，本来人家祖上传下来东西挺好的，就是一传十，十传百，传到后来传偏了，就叫迷信！所以学佛本身要让自己先有正信，就是自己先知道什么是对的，什么是不对的，你才能学好佛呀。你什么都不懂，民间的风俗或者拜佛的礼仪，或者很多的东西你都不知道究竟然所以然，怎么学得好佛啊！？像小孩子，妈妈说:“你今天不要出去啊。”“妈妈，为什么我不能出去啊？”“不知道，就是不许出去！”小孩子就天天就心里着急，“妈妈不让我出去，为什么？”讲不出来，他就看看妈妈不在的时候跑出去了，叭，车子一撞……就这个道理啊。学佛怎么可以不懂呢！台长现在全世界在跑，就是让更多的人来明白这些道理，很多人盲目地学佛，盲目地迷信，实际上，他们会学偏差的。 5、菇菌类过量食用会导致钙质流失（2013-10-13玄艺问答） 听众： 之前在《玄艺问答》说过蘑菇有植物蛋白，可能会使钙质流失，是指所有种类的蘑菇还是特定的哪一种？ 台长： 就是我们现在所吃的，一般的菇菌类都会使钙质流失的。如果缺钙的人，蘑菇可以做一些点缀，但是不能把它作为大量的食物这么吃。 6、如果记忆力差多吃卵磷脂；螺旋藻可补充人体各种维生素（2014-01-05玄艺问答） 听众： 同修年纪轻轻，可能就三十出头，记忆力倒退很厉害，昨天说的话今天就忘记了。他功课里的心经是49遍，每天都吃卵磷脂，还应该做什么？同修很担心年纪大了会有老年痴呆症。 台长： 很多人感觉自己会得老年痴呆症，实际上已经有老年痴呆症了。就像一个人感觉到自己关节酸痛，实际上已经是关节炎了，这个道理很简单。所以希望他卵磷脂要坚持吃，自己要多念心经，不该记的东西不要去记，不要去损害无谓的脑细胞。为什么呢？有些人就是想得太多，想得太多就把那种好的脑细胞都想死了。为什么叫年纪大的人要清心寡欲啊？清心寡欲就是说心不要想得太多，欲望不要太多，人的脑垂体会得到不断地充实；如果整天地去想啊想啊……想得太多会把正常的脑细胞想死很多的。所以到了年纪大的时候，没有正常的细胞值出来，就会越来越少。年轻的时候它正常的，你用掉脑细胞会增长很多好的细胞出来，所以年轻的时候记忆力就好。就相当于年轻的时候，你用了钱了还可以赚，等年纪大的时候用了钱没有赚，越用越少了。最好的方法叫他坐定，坐在那里，脑子不要想，看看菩萨的照片，然后睡眠要好，睡眠一定要保证，因为睡觉的时候会增长脑细胞的。卵磷脂叫他一天要吃两、三次，不能吃一次了。卵磷脂基本上是适合所有人的，大豆卵磷脂非常好，它是增加脑细胞、脑容量的。因为一个人的脑细胞坏死了命就没了，所以吃卵磷脂是非常好的。还有螺旋藻也不错的，螺旋藻全是绿色产品，就是nature，自然的。师父吃了几十年的素，我有一阵子也是眼睛视力不是太好，有时候觉得很疲劳，结果菩萨晚上就叫我吃螺旋藻。本来我都不大知道这个东西的，后来菩萨叫我吃螺旋藻，我就赶快告诉你们。吃素的人吃点螺旋藻会补充各种维生素，非常好的。 7、吃素是否会造成掉头发（2011-09-18玄艺问答） 听众： 我最近头发掉的很多，是不是我营养不良？还是有要经者？ 台长： 头发掉的很多，一般有几种情况，你现在超过45了吗？ 听众： 没有，我是76年的龙，35岁。 台长： 35的话，像这种情况有两种情况，一种情况是你身体的情况，比如你缺少一种维生素，缺少一种营养素，你平时吃饭的话，经常偏食的话，这个也会造成你头发的脱落；还有一种是遗传的。 听众： 我学了心灵法门后，就经常吃素，这个会不会营养不良？ 台长： 不会，绝对不会的，你的意思是吃素的人头发都应该没了，呵呵…… 听众： 呵呵……那我该怎么做呢？ 台长： 首先吃素，要增加营养，这是对的，你可以吃些卵磷脂，因为卵磷脂对补充人体的氨基酸是非常有作用的，因为人的脑细胞每天都在死，人的脑细胞死完了，人也就死掉了。随着年纪上升，她的脑细胞死的越来越快，这个大豆卵磷脂是可以补你的脑细胞的，第二个，可以吃些西洋参啊，调节的，还要吃一些素火腿啊，这个含大豆蛋白质。这是身体需要的。从灵界来讲，你脱的特别多，就看你是不是经常做噩梦，如果经常做噩梦的话，那你实际上在灵界已经受到惩罚了。受到灵界惩罚的话，身体很多部分会脱落，会有一种散架、松弛的感觉。如果你经常做梦梦到被蛇咬被狗追，头发也会脱落。这种情况可以多念消灾吉祥神咒，还有多念一点往生咒。 8、关于病人许愿吃全素和补充营养的问题（2013-09-01玄艺问答） 听众： 他现在吃全素了，这次发病家里人以为他吃得不营养，血小板很少的。 台长： 吃素是一个长期的工作。如果你刚刚开始吃素，不要完全吃素，可以吃一点点肉，因为像我们几十年吃下来已经有一种抵抗能力了，像他刚刚开始又生病，先许愿不要吃活的海鲜。他身体的素质改变成碱性体质不是一天两天的，但实事求是地讲，癌细胞不能在碱性体质的人身上滋生的，一般都是在酸性体质。你可以去问医生，酸性体质非常容易滋生癌细胞，所以吃荤的人的体质都是酸性的，吃素的人一般都是碱性体质。一口吃不了一个胖子，现在马上吃素了，把体质整个地改变是靠长期的，所以他开始的时候还是要注意一点点来，不要太急躁。给他增加营养，丹参片、西洋参、中性的补的，还有卵磷脂、螺旋藻，这些东西还是不错的，就不要当太重要的来吃就可以了，就是补充营养成分。最好的方法就是医生验血验出来缺什么补什么，比方说缺钙你还是要补钙的。 9、糖尿病患者如何正确吃素（2012-04-06玄艺问答） 听众： 我已经住过一次院了，血栓。31岁那年，就是因为胰岛素…… 台长： 你看看，你还要吃……你啊，不开悟啊！好好念经啊！ 听众： 主要是我发愿吃素，我妈就说：“你看你又不能吃甜的，又不能吃肉，就只能吃点菜。” 台长： 哎哟！你别听你妈的！少吃！我告诉你，早上中午都可以吃饱，到了晚上只能喝一点点汤，肚子再饿，就吃点藕粉。藕粉特别好，莲藕的藕粉，里面放着一点代糖，肚子饿就吃，把它灌饱就睡觉，连续一段时间，你就可以慢慢地胰岛素针不打了…… 10、素宝宝从小吃素，应如何补充营养（2014-02-14直话直说） 听众： 之前台长开示，大人吃素可以补大豆、灵芝、螺旋藻。像从娘胎里出生的素宝宝全部都是吃素的，如果家里人担心营养不良，小孩子可以补什么呢？ 台长： 胎中素的话，妈妈的营养孩子都会吸收的。吃素的人哪些营养不够，验血验出来之后只要补一补就可以了。孩子出来后，你告诉医生、营养师他吃素，有些营养师会跟你说，孩子适量补一些钙、补一些蛋白质。吃素的孩子，多给他吃豆奶、牛奶，再给他多吃鸡蛋，这些里面都有营养成分的，不会出毛病的，你放心好了。现在台长身边胎中素都很多的，我看人家活得好好的，比那些天天吃肉吃鱼的人还健康，那些人三天两头进医院。 二、《玄学问答一百五十》关于吃素的问题 问150： 卢台长您好！我现在已经基本上吃全素了，但是又担心会不会营养不良，怎么办？ 答150： 吃素，也可以吃得很有营养很健康的。 我们应该要保证饮食调配均衡，因为我们要保护好我们的肉体，菩萨也让我们有好的肉身，这样才能更好的在人间修行。 吃素是能够吃鸡蛋的，里面营养成分很多。这个是菩萨同意的，因为鸡蛋很多都是孵不出小鸡的。但是不要吃鹌鹑蛋。 可以吃牛奶、奶制品，可以为身体补充钙质等一些必要的营养成分。 要多吃豆制品，豆制品里面含有丰富的蛋白质，比如黄豆、豆干、豆皮、豆浆等。 可以选择买些素食，譬如素火腿、素肠、素肉、素鸭等等，它们是大豆卵磷脂提炼出来的，蛋白质特别高，而且味道也好。 吃素的人要不断地想出花样来吃，蒸的、煮的、炒的等等，如果味道太单一的话，时间长了，会导致某种元素不足。 也要多吃水果蔬菜，补充各种维生素。 菌菇的营养很丰富，而且味道鲜美。 还有要多吃些五谷杂粮坚果类，花生米、核桃、栗子等等、这种都很有营养的。 可以适当吃些保健品，譬如大豆卵磷脂、钙片、螺旋藻等。其中卵磷脂是补脑的。因为人的脑细胞每天都要大量损耗，但是补充生长出来的很少。所以如果每天吃点大豆卵磷脂，会增加脑细胞，增强记忆。 三、同修反馈摘选： 我是如何吃上全素的——吃素是一种可以培养的习惯 感恩大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！感十方三世一切诸佛菩萨！感恩我的母亲！感恩我周围的所有同修们！ 我是一名来自上海的同修，今年27岁。我想和大家一起分享一下我学习心灵法门至今的吃素经历。 在我上幼儿园的时候，我母亲就开始接触佛法，母亲非常虔诚，每天早课晚课从不拉下。小时候我们住在老房子中，家里只有一间房间，我每天早晨总是在我妈妈的念经声中起床的。接触佛法没多久，我母亲就开始了她的茹素道路。起初，她每个月对照着佛历吃六天全素，后来每个月吃十天，然后有一天，妈妈对我和爸爸说：“接下来我要吃全素了，也就是再也不吃荤的了。”那时我和我爸爸都非常理解。自从我妈妈开始接触佛法后，她就明令禁止“全家禁止吃活物，吃荤只吃三净肉”。对于幼小的我而言，我没有抗拒。因为那时在母亲的熏陶下，我已经知道这个世界上有一个法则叫做因果报应，今日你杀它，明日必将担此果，所以我欣然接受了这条禁令。 虽然在家只吃三净肉，但是我是个非常喜欢荤菜的人。从小爱吃鱼头、黄鳝、籽虾、猪肉。记得有一次大学同学邀请我去她家做客，她问我想吃些什么，我毫不犹豫地告诉她：“我要吃肉！”到她家后，她的母亲为我烧了一桌的肉，那时我感到无比欢喜。平时到饭店吃饭，我总是先看有什么好吃的荤菜，看到好吃的荤菜，口水便止不住地分泌。对于蔬菜，我从未感受到它有任何美味可言。大学毕业后到了工作单位，我深深感受到了单位食堂简直是一个天堂。每天菜肴及其丰富，荤菜品种和质量极其高大上。中午在食堂中常常能吃到大闸蟹、蒜香骨、银鳕鱼、鲫鱼、五花肉、小牛排等等非常好的荤菜。所以我常常在家人及朋友面前赞许我们食堂的优厚待遇，感到非常幸福和满足。 就这样，我25岁前，我热爱荤菜，无肉不欢。到了2013年1月的某一天，我在回家的路上，突然接到我爸爸的电话，告诉我我妈脑溢血，已经昏迷，且发出了病危通知，让我先不要回家马上去医院。这则消息如晴空霹雳一般击中了在五欲六尘中的我。赶到医院后，我的母亲已经昏迷，嘴巴已经偏向了一边，腿部不断抽动。从那一刻起我知道，我的母亲不会再如从前那般健康了，再也不会有人帮我洗衣服、叫我起床、帮我打扫房间、帮我料理一切了，我的好日子到头了。以前的我，每天饭来张口，衣来伸手，从不帮家里干一点点家务。妈妈以前一直告诉我：“不要一直追求享乐，福报一旦用完，就没有了。”我总是不以为然，可在那一刻，这句话重重地砸向了我整个脑袋！当时我能做的就是在母亲身边念诵观世音菩萨的圣号，这是我母亲从小就教我的。两天过后，医生告诉我们，我母亲已经出现脑水肿，若再接受保守治疗的话，则会产生生命危险，建议采取脑部引流手术。就这样母亲被推进了手术室，手术虽然还算成功，但是母亲依然昏迷，在重症监护室中不得随时探访。我和我父亲以及全家亲戚的心都悬在半空。姨妈和爸爸每次从重症监护室出来后，都悲痛不已。但是那时我却非常坚强，我心中有个强烈的信念：母亲吃素念经十余年，菩萨一定会帮助她度过难关的！ 这件事情发生后，单位的两位同事得知此事，便来简单地告诉我如何化解这件事情。他们给了我心灵法门入门手册、小房子的纸。我二话没说，欣然答应，回家念小房子，且许愿放生念经多管齐下！第二天我便许愿吃素，但是由于愿力不强，我不敢许吃全素，我只许了每天中午吃素这个愿（后来才知道是不能这样以“顿”许愿的，要以“天”为单位，虽然不成为愿力，但这确实让我慢慢适应了素食，也算是一个方法）。除此之外，我拿出了几万元给母亲大量放生，几乎用尽了我工作两年以来的所有积蓄。那段时间我每天精进地念小房子，因为刚接触，所以一天只能念出一张。但一些好心的师兄帮助我结缘了一些小房子。母亲就在我许愿吃素、大量放生和小房子的帮助下，醒了过来。 就这样，我的吃素的初级阶段开始了。那时经常有亲戚劝我说，你还年轻不能就吃素了。可是我知道，为了我妈，每天吃一顿素算什么！刚开始吃素时，有时候会忘记自己中午是吃素的，有一次我竟然发现自己中午在吃汉堡。只能和观世音菩萨忏悔，并把中午的素换到晚上去吃（各位同修千万不要像我这么随意，许下的愿一定要做到）。那时中午还会去吃一些肉边菜，觉得自己反正只要吃蔬菜就好。看到边上香得不得了的牛排、蒜香骨、大闸蟹……我心中缓缓升起了两个字：可惜！因为中午不能吃荤，所以我在晚上看到荤菜会特别来劲，心想要把中午的补回来。就这样，这种状态大概持续了半年。但是半年后，我就开始逐渐适应了我吃素的生活节奏，再也不会忘记中午吃素了。中午看到别人吃牛排、吃鳕鱼，我心里几乎没有什么起伏了。我从生理和心理上都已经渐渐适应了中午吃素的状态。 之后，有一次去国外出差，一次去国外旅游，因为食物的有限，我中午吃素的计划便泡汤了。后来我只能硬着头皮和观世音菩萨说：我若一天中午不能吃素，则以将来的一周早素替代。就这样在国外每天中午也就硬着头皮有啥吃啥了。回来后掐指一算一共吃了20几天的荤，也就是说，接下来要用20几周的早素去换。于是乎接下来的半年时间里，我每天早上吃素，中午也吃素。随着时间的推移，我慢慢发现自己心理上已经很能够适应素食了。若是在以前吃素时，因为只有晚上能吃荤，我一定会在晚上拼命地吃荤。但是现在，晚上即便有荤菜放在我面前，我也只是小酌几口。经过一年半的素食熏陶，荤菜对我的诱惑已经越来越小。我也深深地感受到自己的变化，我对周围人常常说一句话：吃素是一个可以培养的习惯。 今年7月，我有幸参加了香港法会，深深地觉得我必须以后要多参加法会。因为人间没有比法会的加持力再大的地方了。每天都能听到开示，每天都能被菩萨的慈悲感动到流泪，每天都在檀香味四溢的观音堂念经，每天都有很多师兄来和我们分享他们的学佛体会。我在法会的义工小组中，相识了一位师兄。在一次无意聊天时，她对我们说道：“要是你每天还大口吃肉，你觉得你念出来的经、念出来的小房子会有大用吗？”这句话瞬时嵌到了我的心中，我想：“我每天那么辛苦地念经念小房子，就因为自己吃了那么几块肉，就功亏一篑，何必要吃这肉呢？”所以我当时就萌生了吃全素的想法。仔细想想，吃素不光是利益你的念经和念小房子，最重要的是你若还在吃荤，你就没资格说自己有慈悲心。因为你每天吃的是动物的尸体，它们拿生命来换你的食物，在死亡前极度恐惧、拼死挣扎，你若有慈悲心，就应该停止去食用他们的身体。所以，在法会回来后，我便开始了吃全素的生活。为了保险起见，我先许了每月吃15天全素加早上中午吃素。但是经过实践后，我发现，自从香港法会回来后，荤菜对我几乎已经没有诱惑力了，我想这一定是菩萨加持的力量，加长期对茹素习惯的培养所产生的美好结果。我现在坚持每天吃素，不再食用荤菜。 通过一个月不到的全素生活，我发现自己的身上产生了这么几点变化： 1.慈悲心增强了。 观音成道日那天，看着黄浦江边上很多师兄在放生，瞬间感动得想哭。在江边一条鱼横躺在一边，我知道它的生命已到终点。我为它念了7遍往生咒，瞬间眼泪控制不住地就流了下来，内心慈悲心升起，感受到这条鱼是多么可怜，那么多人放生都没能救活它的命。心中非常难受。 2.专注力增强了 我以前是个一心几用的人，做事情总是拖拉分散。一件事情完成的速度总是比别人慢。但是自从我吃素后，工作效率提升地非常快，做事专注力非常高，一心一用的能力提高了很多。现在做事事半功倍。 3.身体干净了 我是长发女生，以前隔天总是要洗头，若再不洗则会满头有光，味道难闻。但是自从吃全素后，我发现自己头发出油少了很多，即便两天没洗头，头发也没有油光出现，感觉自己的身体变干净了。 4.欲望减少了 从前看到好吃的图片或实物，口水总是止不住地分泌。但是现在对于美食及其图片，可以做到非常淡定，即便看到也不会升起贪念。我觉得我已经能形成了一道天然屏障来过滤掉这些诱惑了。 末学在此仅仅拿自己这一年多的吃素经验和大家做简单的分享。通过我的经历，我发现，只要你愿意怀着慈悲心踏上这条路，观世音菩萨一定会好好搀扶你走到终点的。吃素是一个可以培养的习惯，不一定一上来就要吃全素。可以先许愿每个月吃几天，坚持到自己习惯。然后加大吃素的天数，这时候你对荤菜的欲望已经可以减少非常非常多了，但是此时还是需要坚持。等到有一天你觉得自己可以每天都吃素了，那你吃素的因缘便具足了。 愿所有心灵法门的师兄慈悲为怀，用茹素来培养自己的慈悲心，修炼自己的身口意。恳请每一位师兄珍惜你与法门之间的因缘，此生精进修心修行，千万不要辜负台长对众生的期许！愿所有师兄法喜充满！愿天下苍生脱离苦难！更愿我们所有人来世能在天上相聚！ 感恩苦难！感恩母亲！感恩观世音菩萨！感恩天下苍生！ 上海同修：恒顺众生 （文字内容转自东方台卢军宏台长博客）
