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230106 学佛人身上的光与守护自身能量
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【能量消耗后如何尽快恢复】Wenda合集 Shifu图片 下载视频 能量消耗后如何尽快恢复 Wenda20161118 01:10:59 节选 女听众： 师父，您一直加持我们，其实您消耗了很多能量，但是感觉您的能量好像用不完一样，您是怎样恢复能量的？因为我们有时候度人，感觉自己能量也会消耗，那应该怎样尽快来恢复呢？ 台长答： 你讲的这个倒是很重要的，我要跟你好好讲一讲秘诀，两个字睡觉！（睡觉？真的假的？）睡觉就是恢复能量，睡觉就叫充电。睡觉，是靠着人身体能量的恢复；念经，是靠着精神能量的恢复。用精神的能量加持你身体的能量，你就得到无限的能量（好的，那师父您得多睡觉，因为您睡觉时间太少太少了）对啊。我现在精神能量比较大，身体能量比较小，所以我现在要加紧精神和身体能量都同时加强（好的，师父今天早点睡觉）好，谢谢你。 生过重病如何补充气力 Wenda20160624 01:11:18 节选 女听众： 师父您好，弟子先向您忏悔，我前段时间修得不好，所以有段时间都打不通电话了，然后我知道自己错了，我向师父和观世音菩萨忏悔，对不起。有的同修以前生过重病，痊愈以后他的体质也不如正常人，经常容易气虚，身体不好，养起来特别慢。念经也念不动，不像其他同修一天可以念好多张小房子。请问师父，针对这类气虚的人，应该怎样快速补充他的气，让他能够尽快地可以多念经？ 台长答： 深呼吸。吸进去的时候用鼻子，嘴巴不要张开，吸得深一点，呼的时候嘴巴张开往外呼，慢慢地张，然后呼出去时间长一点。这样深呼吸就会补气的（我之前有试过，但是感觉后来有点缺氧了，不知道是不是自己方法用得不对）方法不对，你太厉害了，这个不能做得时间长的，做十次就可以了（早上做好还是晚上做好？）当然早上，“一日之计在于晨”（师父，像我以前也是经常生病的，体质就是不如正常人，学佛念经之后身体比以前好很多，但是体质还是不如其他人，就特别容易疲劳）经常拿手轻轻地敲打自己，就恢复体力，恢复元气，每个地方都可以敲，轻轻地（我和我妈妈是有同样的情况，所以到后面就是没有气）就是你受你妈妈身体的体质影响，所以后天要补。补好几种：第一，少讲话；第二，自己不要去做那种乱七八糟的事情太多。因为人的漏可以从气孔里边漏掉，也可以从整个身体的体质里漏掉。所以过去讲，用卫生间都不能同时开口讲话的。一讲话的话，第一，你吸进去的那是不好的二氧化碳、氨气这种东西；第二，坐在那里的时候，因为正好在排泄，嘴巴一张还在讲话，前后都通风，那就是人漏起来特别厉害（师父，您能开示一下，对于这种气虚的人有没有什么因果？比如说前世造了什么因，今生就容易得这方面的病）那很简单，投胎投到身体很不好的爸爸妈妈那里，就是上辈子没有积福积德，不够啊（我妈妈身体是不好）身体不好的人不代表他没钱，他上辈子有布施，但是他不肯无畏布施，他这辈子就是财上有一点，但是身体就不好；有些人身体很好，但是他上辈子就是没布施钱，所以他这辈子身体很好，他天天去打工。就是这样的。 注：文字记录非官网发布，请以师父开示原音为依据
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【心中不平之气会滋长恶根】2017-02-26 澳门 Shifu图片 下载视频 摘自 2017-02-26 卢台长澳门《玄艺综述》现场解答会 节选 有一个人去问一位德高望重的师父，这位师父慈悲地看着他说：“你内心无恶，不会感到痛苦，有痛苦就说明你的内心一定有相应的恶的存在。你经常痛苦，说明你不是纯粹的善人， 而那些你认为的恶人也未必是真正的恶人，如果他能快乐地活着，说明他不是纯粹的恶人。”这个人一听就傻眼了，明明对方是一个大恶人，我算一个好人吧，怎么师父一讲，就全部倒过来了呢？于是他说：“师父，我的心地一直很善良，怎么会是恶人呢？”师父说：“你有什么痛苦吗？”这个人说：“像我这种有文化的人，工资低，住房小，工作劳累，前景不明朗，眼看很多人，他们不认识几个字，居然发财了，还经常欺负别人，你怎么能让我服气呢？我现在说的种种，你还说我心中有恶，我就更不舒服了。” 这个师父说：“孩子啊，心中不平之气，会从言语、表情外露，这就会让你生出恶的根本。在人间，不是杀人放火、淫人妻女才是恶，恶的本质藏在心中，因为你有恨心，有嫉妒心，有诅咒别人，恶言恶行，甚至不懂因果，产生对别人的报复心，都是恶，只是程度不一样。”所以，我们有钱有利，更要当心，不要作恶，内心有不平的人，虽然行为上没有去作恶，但是内心不善良，他恨别人富贵，嫌别人贫穷，当有人受苦受难，需要他去帮助救援的时候，他们也是因恨弃善，这也是恶因啊。 我们来到这个世界本来就是很痛苦的，当你痛苦的时候，你要想到，痛苦不是永远的，因为所有的苦会随着时间而消失，所以不要把痛苦放在心中，不要把烦恼放在心中，就像一个电脑一样，如果天天把对别人的恨和嫉妒，还有烦恼等不好的东西装在心中，时间长了，你的电脑会死机，时间长了，你的心灵会出毛病的。 注：文字记录非官网发布，请以师父开示原音为依据
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【同修分享】调整心态放下执著，母慈子孝其乐融融 Shifu图片 下载视频 感恩南无释迦牟尼佛！ 感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！ 感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法金刚菩萨！ 感恩弘法度众舍身忘我的恩师慈父卢军宏台长！ 今天我学习观世音菩萨的大慈大悲精神弘法利生，所以现身说法。感恩观世音菩萨慈悲保佑把我的分享转成功德，希望我的分享能够广结善缘，广度有缘，度化更多的有缘众生！ 大家好，我是柒彩虹同修，我怀着无比感恩的心情来和大家分享。 2022年10月25日，离家将近一年的孩子要回来了，我们很开心，忙着准备孩子喜欢吃的食物，数着日子，盼着，等着…… 先生提醒我说：“孩子这次回来，你要控制好自己的脾气，要让全家人愉快。”这话击中了我的软肋，这几年，孩子千里迢迢一年探亲一次，短暂的相聚，总会发生几次不愉快，争执难以避免，给彼此心里留下了阴影。事后想想，争吵的原因总是那么微不足道！我心里默念着：从我做起，和睦相处。但是具体怎么做，我心中并没有谱。 10月29日上午，我学习了《白话佛法·破除我执我相》，下午学习了第6册第2篇《让心来返老还童》。学完后，我的心情豁然开朗，一下子解开了我心中的困惑——我终于找到了和孩子沟通的相处之道！ 回想起前几年，孩子探亲时发生矛盾的经过，我找到了问题的症结——我是问题的始作俑者，又是问题的主导者，主要的原因就是有“我”：我执我相，什么都必须听我的，只有我是正确的，谁都要随顺我。 我一遍遍地学习《白话佛法》，明白了我执是烦恼的根源，而我执本身是人天生带来的一种劣根性。认识到了这一点，我心中充满了愧疚；只有消除我执，才能活在当下，才能看破放下。人不要把自己看得太伟大，心量越大，烦恼越少。学佛人要忍人所不能忍，行人所不能行。 理想很丰满，现实很骨感。在与孩子朝夕相处的过程中，彼此都有很多的不适应。比如，我习惯早睡早起，按时用餐。可是，孩子喜欢晚上熬夜到凌晨一点多睡觉，上午八九点才起床，然后只喝咖啡，不吃早餐。其实，我心里想改变她的念头始终在，但是终究没有说出口，因为我知道，说了也于事无补，只能徒增烦恼，况且孩子已经成年了，有自己的生活方式，我看不惯是我的问题。每一个幸福的家庭从来不是三观相合，而是不争对错，也就是说，当家人的幸福大于坚持三观的时候，对错已经不是很重要了。家人中如果有任何一方太好胜，一心想让对方认同自己的观点，就很难取得平衡，哪有幸福快乐可言？因此，一个人不能太固执。 如果留一份宽容给别人，你将收获一颗慈悲心。要懂得尊重别人、了解别人，用圆融的智慧心包容别人，用智慧尊重别人，这就是佛的智慧，这就是我们要拥有的智慧。学会尊重别人，才会真正拥有心灵的财富。学佛人的心要像大海一样宽广，要能够海纳百川，这也是学佛人和普通人的不同之处。 学习了师父的开示，我终于看到了自己的缺点，立刻调整自己的心态，消除执念。孩子不是自己的私有财产，她是一个独立的个体，是芸芸众生中的一员。我只需要平等地对待她就可以了，而且每个人都有自己的人生，需要自己承受自己的因缘果报。现实是最好的老师，只有她亲身经历了风雨坎坷，才能学到自己的人生经验，没有任何人可以越俎代庖。 我变了，一切都变了。放下执著后，我开始尊重孩子的生活习惯，不再挑剔式地教育和试图改变，这使得短暂的团圆变得轻松愉快，其乐融融。我们像朋友一样，互相分享趣闻轶事，一起看海，一起做家务。 柚子剥皮很麻烦，孩子把剥得干干净净的柚子端到我的面前；她最喜欢的火龙果先让我吃第一块；有一天我头痛得厉害，孩子给我按摩，直到我睡着了；孩子为我们做了很多蒸包和月饼，让我们冻起来慢慢吃。看着如此暖心的孩子，享受着这久违的、难得的温馨时刻，我很感恩，也很知足……是的，这都是佛法的智慧给我带来的惊喜。一切唯心造！如果我还是固执己见，按照自己的想法来和孩子相处，这次相聚可能又是不欢而散！舍得舍得，我舍去了我执，得到了温馨和谐的幸福生活。生活佛法化，才是我们践行佛法的成功之举。佛法的确是大智慧啊！ 末法时期，在家庭关系中，父母与孩子的相处有些时候比较棘手。现实生活中和网络上的此类案例比比皆是。我曾经看到一个视频，老师告诉母亲孩子玩游戏耽误学习，疲惫不堪的母亲情绪失控打了孩子一个耳光，结果，孩子无法发泄复杂的心情，跳楼而亡，悲剧瞬间就发生了。老师和家长已无力回天，造成了终生的遗憾……还有家长因为辅导孩子学习时情绪暴怒，导致心肌梗塞。虽然父母与孩子之间的欠债、讨债的因果关系与生俱来，但是如果不学佛，还是用人间的思维教育孩子，让自己想不通的问题会越来越多，最后，很可能钻进牛角尖里出不来，导致双方如同仇敌，就会酿成人间悲剧！本质上，这就是旧业未消，又添新业。 人间所谓的是非，其实是特定环境下，你个人的理解，认为这是对的或者是错的，它是没有根据的。如果什么事情都以我为中心，那么接下来你就会很痛苦，因为心中放不下我执我相。我读了一个师父的法会故事“山不过来我过去”，这个故事就是告诉我们：在人间，不管我们做什么事情，要学会转变自己的思维与角度。如果这个事情无法改变它，就改变自己。想改变世界是不可能的，只有改变自己才能改变世界，这是一种生存的智慧。 维系家庭关系要心存感激，学会换位思考，懂得倾听，互相信赖。家人之间的爱也要“适度”，要给彼此留有空间，不要给对方压力；其实放过别人的同时，也放过了自己！晨钟暮鼓的岁月，流水落花的季节，每一个人都在平淡中酝酿着幸福。正所谓：知足常乐，平平淡淡才是真！我的分享到此结束。 再次感恩南无释迦牟尼佛！感恩南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨摩诃萨！感恩十方三世一切诸佛菩萨及龙天护法金刚菩萨！感恩弘法度众舍身忘我的恩师慈父卢军宏台长！ 分享过程中如有不如理不如法之处，请南无释迦牟尼佛慈悲原谅，请南无大慈大悲观世音菩萨慈悲原谅，请十方三世诸佛菩萨和龙天护法菩萨慈悲原谅，请师兄们批评指正。我自己的业障自己背，不让师兄们背！ 分享人：柒彩虹 心灵法门网友反馈 20230103
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【去除贪瞋痴 才能放射出佛光】白话佛法视频111 Shifu图片 下载视频 摘自 白话佛法视频开示 第111集【悟性的解脱】节选 我们学佛人懂因缘，知根知底，要启发自己本性，要能够用自己过去的根基来继续学佛修心。我们学佛人要懂得，不要让自己的八识田中变得肮脏。八识田实际上被很多善的恶的光环所包围着。在八识田中，一个不好的念头常记在心，就会进入你的第八意识阿赖耶识，在你的阿赖耶识中就会妄念纷飞，杂念纷飞。所以为什么有时候一个人一烦恼，整个人就乱了，因为他的八识田中所有的妄念杂念纷飞，所以人马上就坐不住、站不住了，就开始心乱了，他的本性光明就被遮蔽了。所以你看一个人一乱，他智慧就没了，他就不知道怎么办了，他就想不出怎么办了，因为这叫遮蔽。就像太阳光照进来，太阳能照到每一个人的身上，让每一个人都温暖，但是要是在家里把门窗都关着呢？你不想照见太阳，你的光明就被遮蔽了。所以只有当八识田中清净无碍（八识田中非常干净，就是佛法界经常讲的要在自己的意识田中干净，不要有过去那些恨、怨、贪瞋痴），所有的一切全部要照见五蕴皆空、空掉，然后你才能放射出佛光，照耀着你自己阿摩罗识的本性。 这就是我们经常要讲的，只有佛光的显现才会有光明的前程。你看不到光明，你没有佛光显现。就像今天你看不到太阳，你知道什么叫照耀前程的光亮？你今天没有亮，说明你已经被遮蔽了——阳光被你遮蔽。我们每个人实际上都能照到阳光，都能找到佛光，但是有些人因为太肮脏了，在他的八识田中整个都是恶的光环包围着，他不能够得到佛光普照，所以他就找不到光明。 注：文字记录非官网发布，请以师父开示原音为依据
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【人生最大福气是内心寂静】白话佛法视频76 Shifu图片 下载视频 摘自 白话佛法视频开示 第76集【三心不可得】节选 我们很多人有闲，闲了，但是他不想享清福，闲不住。人家说：“你想清净一点吧？好不容易今天放假了。”心中不干净了，放假也静不下来，“我要打电话，我要做这个，我要做那个”，就算在家里一个安静的环境，今天没人骚扰你，没人做什么，很安静，可以在家里做点事情，想干吗就干吗，但是总觉得自己会被社会上的人遗忘，然后要拿个电话打打，“Hello，你好吗？”发个短信，“你在干什么？”好像朋友多得不得了，电话打不停，手机上的短信发不停，然后让邻居要知道一下“我是谁谁谁”，实际上用现在话讲就是拼命地刷自己的存在感。你清净点不好吗？清净，时间过得快。坐在那儿念经，稍微一会儿，一个小时了；刚刚念了一个小时之后，再加上睡觉，两个小时了；一边念一边睡，五个小时过了，不清净吗？很清净，没人打扰。但是现在的人，你叫他清净，他肯吗？你让他把手机拿掉，你把他电脑拿掉，他跟你玩命。这就是刷存在感，感觉“我一定不要被社会忘记，不要被别人看不起”。所以很多人就是这样，晚上如果没有party（聚会）邀请，他觉得难受，他永远享受不了这个清福。被人家邀请你多痛苦？跑着去应酬，“你好你好……”你浪费时间吗？你说学佛的人怎么会需要这些呢？他们要清福，福气要干净。有的人福气不干净，就留有后患。所以师父跟大家讲，我们人不要怕被人家看不起。 如果你不学佛，你在人间没有真正的福气，因为福后面就是悲伤，福气来了之后就是灾害，灾害过后又有福气。有时候，我们人间的悲哀就是享受不到清福。曾经一个佛友跟我说：“师父，我这个儿子以后大了，毕业了，我就没有烦恼了。我就担心我这个儿子，他以后毕业就好了。”过几年碰到他，“儿子倒是毕业了，找了一个女朋友，吵啊闹啊，怎么办啊？”然后再过一年碰到了，“好了，他过去的女朋友不谈了，现在找了一个女朋友很爱他。”我说：“不是蛮好吗？”“哎呀，没孩子，生不出来。卢台长，您帮他看看吧？”这就是告诉你们，这个福气是带有一种灾害性的。 真正的干净的清福，实际上是享受着内心世界的寂静。你说一个人安静多好，没有人来烦你多好，对不对？不停地找事情，不停地找事情说、找事情去做，好像忙得不得了，时间一分一秒过了，什么都没学会。学到了什么？学到了人间的油滑，学到了人间的贡高我慢，学到了人间的名利，贪、瞋、痴。所以世界上一切人的心理，其实佛早就知道了。人就是这个样子，佛怎么不知道人啊？因为人把不真实的虚幻世界的物质当成了现实，“我忙啊，忙得不得了”，其实忙过了，一切都如梦幻泡影，如露亦如电，哪有啊？而当你拥有真正清净的时候，菩萨告诉我们，你却拿些不真实的物质和感情来寂灭自己的清福。那些虚幻的烦恼有什么意思？过去有明星到某一个工厂去参观，坐在里面的员工有些人一看明星来了，就要想方设法表现自己，好像工作岗位上他很重要，有些管理人员就是要显露一下他在公司里面的职责和能力，所以当明星走过的时候，他在工作上指挥“你过去，你不要过来，你工作又不认真了”，他就讲别人，来显化他自己是管理层。你觉得明星走过会记住你吗？这种行为，你不觉得有点可笑吗？你被人家激发出那种要面子的、虚幻不真实的物质和感情，其实在寂灭自己安静的福分。因为等到明星走过之后，你骂过的人跟你结怨了，接下来他就不停地搞你，你是不是在破坏自己干净的福气？本来人家对你蛮好的。所以清福也是福，清福是干净的福气。学佛学到空性之后，你本性的清净无为就是你的清福，清福享到了。 注：文字记录非官网发布，请以师父开示原音为依据
